Tweet
halloooo!!
Hallo allemaal,
Na vaak gekeken te hebben op dit forum, heb ik zelf toch ook maar even een account aangemaakt!
Ik train nu net een jaartje en vind het heerlijk om te doen! Ik ben zelf bijna 1.90, voordat ik begon woog ik tegen de 65 kilo aan en nu een jaartje verder weeg 80 kilootjes met een vetpercentage van 10%, train zelf ong. 3/4 keer in de week, dus gaat de goede kant op!
Ik hoop te bereiken tussen de 95/100 kilo te wegen, als er nog vragen zijn dan hoor ik het graag!
Verder hoop ik hier meer te leren op het forum over voeding- en fitnesschema's.
Greetzzz..
Na vaak gekeken te hebben op dit forum, heb ik zelf toch ook maar even een account aangemaakt!
Ik train nu net een jaartje en vind het heerlijk om te doen! Ik ben zelf bijna 1.90, voordat ik begon woog ik tegen de 65 kilo aan en nu een jaartje verder weeg 80 kilootjes met een vetpercentage van 10%, train zelf ong. 3/4 keer in de week, dus gaat de goede kant op!
Ik hoop te bereiken tussen de 95/100 kilo te wegen, als er nog vragen zijn dan hoor ik het graag!
Verder hoop ik hier meer te leren op het forum over voeding- en fitnesschema's.
Greetzzz..
Comment