Tweet
Originally posted by Nieck01
View Post
-
ik ken iemand die drukt 140 en die heb minder borst dan ik heb ondanks dat mijn vetpercentage ongetwijfeld wat hoger ligtNo pain No gain!
BP:5x120
body stats:182CM,84KG,BF?? -
eyy,ja als ik 2 keer perdag ga pak ik die dag 2keer de zelfde spiergroepen.Originally posted by BlondSound View PostHee dhbody,welkom
Dei dagen van 2 keer per dag he,wat voor spiergroepen pak je dan bv?
En van dat je al veel gewicht aankunt kan prima hoor.Sommige zijn van nature veel sterker.
en tot nu toe ondervindt ik er geen last van ik heb wel het gevoel dat je echt een stuk sneller vooruit gaat.No pain No gain!
BP:5x120
body stats:182CM,84KG,BF??Comment
-
Ben je wel ff goed stuk erna denk ik,wel lekkerSlaap je goed van!
Comment
-
-
Haha,waarom dan?Originally posted by J_roen View Postmoet jij juist zeggen
No pain No gain!
BP:5x120
body stats:182CM,84KG,BF??Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Sumo safety bar goodmorning:
- 20kg 2x12
Erge stretch in hamstrings, hier even aan wennen, dus rustig opbouwen. Meer...11 uur geleden -
@@ Mehmet Oz CBD Gummies This now not handiest guarantees that you acquire the real product but also affords the introduced protection of a 90-day cash-returned...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 70kg 4x
- 70kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 3x
- 22.5kg 10x...2 dagen geleden -
@@Sam Malone CBD Gummies Combining these blessings makes Sam Malone CBD Gummies an attractive preference for everyone looking to shed excess kilos accurately...4 dagen geleden
-
Who can block the trump presidency?5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 80.5kg 13x
One legged calf raise:
- BW + 30kg 10x
- BW + 30kg 5x
Superset...5 dagen geleden -
How can buying members for Telegram be your secret to success in Europe?
In the world of instant messengers and social networks, Telegram has long...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTen eerste iedereen een erg gelukkig en hopelijk gezond nieuwjaar gewenst!
Training A
Safety bar squat:
- 111kg 2x...1 week geleden -
Integrate eco driving with GPS tracking software in fleet management system to reduce fuel use, cut emissions, and extend vehicle lifespan. This article...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 65kg 7x
Paused safety bar squat:
- 91kg 3x
Wide grip bent over...1 week geleden
Comment