Yow iedereen.

Collapse
X
Collapse
 
  • Pagina van 1
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Vorige template Volgende
  • #1

    Yow iedereen.

    Hey iedereen,
    Ik ben Dries 18 jaar.
    Ik ben onlangs 18jaar geworden en toen vond ik dat ik wat aan men lichaam wou doen, en ben hierdoor beginnen met fitness, wel nog maar een week bezig.
    Natuurlijk wil ik hier heel wat bijsteken hoe ik best train enz...

    Ik train vooral mijn bovenlichaam, omdat ik nu al 4jaar om de 2dagen ga lopen.
    Tags: Geen
  • #2
    Ga benen trainen en kom dan terug.
    http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/50671-log-2012-steefdk.html

    Comment

    • #3
      Originally posted by VDries View Post
      Hey iedereen,
      Ik train vooral mijn bovenlichaam, omdat ik nu al 4jaar om de 2dagen ga lopen.
      ??? explain.
      What you put in you get out.

      Comment

      • #4
        Originally posted by Juul94 View Post
        ??? explain.
        Yow welkom,
        Gewoon je hele lichaam trainen, dat gewandel om de 2 dagen laten je benen niet groeien.
        keep the focus going!

        Comment

        • #5
          Originally posted by SteefDK View Post
          Ga benen trainen en kom dan terug.

          Altijd dat gezeik als iemand zegt ik train benen niet... man man man...
          Hij gaat 2xpw lopen

          Veel geluk man, benen zijn idd belangrijk voor de groei maar ze hebben er hier en soft spot voor, dus niet op letten. Ze bedoelen het goed

          En welkom!!

          Comment

          • #6
            Originally posted by caliber View Post
            Altijd dat gezeik als iemand zegt ik train benen niet... man man man...
            Hij gaat 2xpw lopen

            Veel geluk man, benen zijn idd belangrijk voor de groei maar ze hebben er hier en soft spot voor, dus niet op letten. Ze bedoelen het goed

            En welkom!!
            Snap wel wat je bedoelt,
            Maar ik denk toch niet dat ze benen zullen groeien door alleen te lopen?
            keep the focus going!

            Comment

            • #7
              welkom

              Comment

              • #8
                Welkom
                If the pain gets too much, Just think. The universe is so large and your pain is almost non-exsistant in comparison. Therefore your pain does not exist

                Mijn log http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/58191-ghosts-log.html

                Comment

                • #9
                  Originally posted by caliber View Post
                  Altijd dat gezeik als iemand zegt ik train benen niet... man man man...
                  Hij gaat 2xpw lopen

                  Veel geluk man, benen zijn idd belangrijk voor de groei maar ze hebben er hier en soft spot voor, dus niet op letten. Ze bedoelen het goed

                  En welkom!!
                  je benen groeien niet van het lopen (eigenlijk wel maar niet zoals met krachttraining)

                  @ TS: train gewoon benen.
                  Iemand met een gespierd bovenlichaam maar tandenstokers van benen is niet echt knap. Extreem voorbeeld maar het is zo.
                  lucky short-armed-spine-bending bastard

                  ~~~You wanna be strong, let a cute girl spot you~~~

                  Comment

                  • #10
                    Ik wil best benen trainen hoor en ga ik vanaf nu dan ook doen, ik dacht alleen dat je genoeg traint door vaak te gaan lopen wat dus niet zo is.

                    Comment

                    • #11
                      Welkom

                      Comment

                      • #12
                        Originally posted by SteefDK View Post
                        Ga benen trainen en kom dan terug.
                        Breek hem niet meteen af, geef hem de kans om zijn trainings gewoontes te veranderen
                        Zo maak je vrienden en hou je ze
                        I'm not special, but not the same as you.
                        Because I do things you will never do.
                        SQ 1x170 - BP 1x107.5 - DL 1x200 (bw: 84.5 kg)

                        Comment

                        Vorige template Volgende

                        Sidebar top desktop

                        Collapse

                        Actieve discussies

                        Collapse
                        Bekijk alles
                        Working...
                        X