Tweet
Hallo ik heet rotop:P,
Ik ben al 3 maanden geleden 16 geworden en doe al 3 maanden serieuze krachttraining en voordat ik begon met fitness eens een paar maanden info opgezocht over krachttraining op internet.
ik ben dus al 3 maanden 16, lengte:1,70m , gewicht: 63kg , armomtrek 33cm,
vet percentage weet ik niet maar het zal wel rond de 10% of zelfs lager liggen aangezien ik mijn buikspieren best wel goed kan zien.
groetjes,
rotop
Ik ben al 3 maanden geleden 16 geworden en doe al 3 maanden serieuze krachttraining en voordat ik begon met fitness eens een paar maanden info opgezocht over krachttraining op internet.
ik ben dus al 3 maanden 16, lengte:1,70m , gewicht: 63kg , armomtrek 33cm,
vet percentage weet ik niet maar het zal wel rond de 10% of zelfs lager liggen aangezien ik mijn buikspieren best wel goed kan zien.
groetjes,
rotop
Comment