newbi

[wijsbegeerte]

Hey,

Bij deze ben ik lid geworden van dit forum.
Geintereseerd in schema's, ervaringen Do's and Don'ts.

Sinds vandaag gestart met fitnes, zeer weinig ervaring met fitness zelf,
Wel heb ik vele sporten beoefend zoals, Turnen van mijn 6 tot 12de levensjaar, voetbal een aantal jaren, badminton, volleybal en uiteindelijk Boksen.

Met boksen ben ik moeten stoppen vanwege blessures aan mijn schouders,
Ik heb mijn rechter schouder 3 maal uit de kom gehad en mijn linker 2 maal....

ik ben met sporten gestopt sinds mijn 21ste... en ben daarna kettingroker geworden...Daarvoor nooit een sigaret aangeraakt! I suck lol...

Nu een aantal jaren verder, inmiddels 29, beginnen de kilo's eraan te vliegen en mijn conditie is zwaaaaar beneden peil.

Eerst een klein stapje zetten en hopelijk kom ik in de goede richting en blijf ik die richting behouden.

Het valt zwaar, mijn state of mind is veranderd en hopelijk vind ik het weer terug.


I wish all of you good luck, an d just have fun


groetjes,


Tim

[Damn]

Hey man,

Welkom op bodynet. Als ik jou was zou ik op je gemak even alle stickies doorlezen de komende paar dagen. Hier staat heel veel informatie in. Als het goed is zal je hoeveelheid vragen dan al een stuk zijn afgenomen.

Veel succes gewenst.

[Fossah]

Welkom man. Als de resultaten eenmaal zichtbaar en merkbaar worden, zal het je ongetwijfelt een goeie stimulans geven. En uiteindelijk wil je nooit meer terug!

Als je info wil, lees dan alle stickys, die zijn zeer behulpzaam.