Tweet
Ik ben Isabelle, 23jaar kom uit soest. 1,87 en weeg 70 Kilo. Ik heb een leuke vriend die ik al jaren ken. Ik heb altijd gesport en fanatiek ook. 4/5x in de week kracht en conditie. Nu heb ik sinds maart niet meer getraind of gesport omdat ik finacieel niet kan betalen. Ik heb een operatie aan mijn linker knie gehad twee jaar geleden. Hardlopen kan ik niet. Nu heb ik best veel vet wat ik graag kwijt wil. Ik heb voor de rest gezonde levenstijl dus geen snoep/snack etc. Daar let ik wel op. Iemand meteen een goed idee?
-
-
Misschien kan je met iemand een abboo basic-fit delen? Dan kost het beide 8 euro per maand om te fitnessen.1e Masters Superbody YBF 2011!
Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet © -
Allereerst welkom!
Maar kan je niet zorgen dat je thuis wat dingen neerzet?
Een tweedehands hometrainer kost niet veel. Met dumbells en een bankje kan je heel veel krachtoefeningen doen. Dat is beide even een investering, maar daarna kost het je niets meer."Strength does not come from winning. Your struggles develop your strengths. When you go through hardships and decide not to surrender, that is strength.” - Arnold SchwarzeneggerComment
-
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...2 uur geleden -
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...1 day ago
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...6 dagen geleden -
Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 81kg 3x
1 sec paused safety bar squat:
- 75kg 6x
Wide grip bent...1 week geleden -
Dit casino is een geweldige optie voor mensen zoals ik, die op zoek zijn naar iets spannends en divers, maar toch binnen de grenzen van Nederland willen...1 week geleden
Comment