Ook maar even voorstellen
Mijn naam is Bas, 33 jaar en sport nu zo'n 10 jaar ongeveer. De laatste 5 jaar echt serieus bezig met goede voeding en suplementen. Zit nu al een hele periode aan mijn 'plafond', wordt niet breder of zwaarder (ook niet dunner en slapper gelukkig ) Hoop hier tips en suggesties te vinden om toch door dat 'plafond' te knallen en nog zwaarder en groter te worden!
1,85 m
93 kg
10% vet
Mijn naam is Bas, 33 jaar en sport nu zo'n 10 jaar ongeveer. De laatste 5 jaar echt serieus bezig met goede voeding en suplementen. Zit nu al een hele periode aan mijn 'plafond', wordt niet breder of zwaarder (ook niet dunner en slapper gelukkig ) Hoop hier tips en suggesties te vinden om toch door dat 'plafond' te knallen en nog zwaarder en groter te worden!
1,85 m
93 kg
10% vet
Comment