Tweet
hallo, dit is mijn eerste kennismaking met het forum.
ik ben scully ben bijna 39 jaar en train nu beetje meer als 8 jaar.
ben in die tijd 16kg bijgekomen.
ben nu nog bezig met mijn eerste echte (lichte bulk) en zit nu bijna aan 70kg
ik train 4maal in de week( zodoende dat ik mijn volledig lichaam 1 maal per week train)
eet nu tussen de 6a8maaltijden per dag
met sups van berry de mey,caseine,whey,testoboost,vit.
ik ben scully ben bijna 39 jaar en train nu beetje meer als 8 jaar.
ben in die tijd 16kg bijgekomen.
ben nu nog bezig met mijn eerste echte (lichte bulk) en zit nu bijna aan 70kg
ik train 4maal in de week( zodoende dat ik mijn volledig lichaam 1 maal per week train)
eet nu tussen de 6a8maaltijden per dag
met sups van berry de mey,caseine,whey,testoboost,vit.
Post gerust als je ergens niet uit komt (na het lezen van de relevante stickies natuurlijk 
)
Comment