Ik ben Jay

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Ik ben Jay

    Goeie middag beste mensen.

    Ik ben Jay ben 20 jaar jong

    178 cm Lang en 100 kilogram zwaar

    Na een jaar of twee van wel en niet trainen.
    Nu eindelijk gemotiveerd om hard aan de slag te gaan en dat ook te blijven doen.

    Wat ik zou willen bereiken is in de eerste instantie wat af te vallen (Lichaamsvet verminderen).
    En daarna spiermassa op te bouwen, Ik ben nu bezig met de eerste stap een goed voeddingsschema op te stellen.

  • #2
    Hi Jay! Welkom. Je begint in ieder geval goed. Met een goed voedingsschema zul je zeker je doelen gaan bereiken. Succes!
    Life doesn't get any easier...you just get stronger

    Comment


    • #3
      Welkom Jay
      Begeleiding nodig bij voeding en /of training?

      Comment


      • #4
        Welkom en suc6!
        Mind is everything.

        Comment


        • #5
          Welkom Jay

          moge je hetzelfde succes boeken als een naamgenoot van je
          BP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kg

          Comment


          • #6
            Welkom naamgenoot
            Succes!

            Originally posted by Guusd View Post
            Welkom Jay

            moge je hetzelfde succes boeken als een naamgenoot van je
            Bedoel je mij?

            Comment


            • #7
              Originally posted by Jay1993 View Post
              Welkom naamgenoot
              Succes!



              Bedoel je mij?
              JAY cutler

              Welkom en succes met je doelen!

              Comment


              • #8
                Welkom

                Originally posted by Jay1993 View Post
                Welkom naamgenoot
                Succes!



                Bedoel je mij?
                Nee Jessie J"ay"
                SUFFER THE PAIN OF DISCIPLINE OR SUFFER THE PAIN OF REGRET

                Comment


                • #9
                  Originally posted by Steff_Hens View Post
                  JAY cutler

                  Welkom en succes met je doelen!
                  Originally posted by jobr View Post
                  Welkom

                  Nee Jessie J"ay"

                  Comment


                  • #10
                    Originally posted by Jay1993 View Post
                    Welkom naamgenoot
                    Succes!



                    Bedoel je mij?
                    Als jij Jay Cutler heet dan wel ja

                    BP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kg

                    Comment


                    • #11
                      welkom

                      Comment

                      Sidebar top desktop

                      Collapse

                      Actieve discussies

                      Collapse

                      erotik film izle Rus escort gaziantep rus escort
                      Antalya Escort
                      sikis
                      gaziantep escort
                      gaziantep escort
                      İstanbul Escort
                      istanbul escort bayan
                      sisli escort beylikduzu escort bayan
                      antalya escort atakoy escort
                      umraniye escort bayan
                      Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
                      Working...
                      X