Hallo allemaal!
Mijn doel is om strakker en gespierder te worden.
Ik ben 1.78m en weeg 65kg.
Ik train vanaf januari 2x per wk fitness en 2x per wk cardio.
Op deze site staat zoveel informatie ik heb er alle vertrouwen in!
Zoekende naar informatie voor een passent trainingschema en evt voedingsschema surf ik wat rond.
Groetjes!
Mijn doel is om strakker en gespierder te worden.
Ik ben 1.78m en weeg 65kg.
Ik train vanaf januari 2x per wk fitness en 2x per wk cardio.
Op deze site staat zoveel informatie ik heb er alle vertrouwen in!
Zoekende naar informatie voor een passent trainingschema en evt voedingsschema surf ik wat rond.
Groetjes!
Comment