Nieuw op bodynet.

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

BREAR

Senior Member

Lid sinds: Apr 2005

Berichten: 1629
- Share
- Tweet
#1

Nieuw op bodynet.

21-04-2005, 18:35

Hallo ik wil mij even voorstellen.
Ik train gecombineerd powerlifting-bodybuilding.
Train voornamelijk basisoefeningen, squat-bench-deadlift-neckpress-barbellcurl-tricepspress enz.
Daarbij isolatieoefeningen met dumbells, met machines train ik vrijwel niet.
Ik ben 1,80 lang, weeg 100 kg.
Ik train nu 24 jaar en train natural.
Mijn beste prestaties zijn:
Bench press 130 kg.
Squat 145 kg
Dead lift 170 kg
Ik leer nog steeds op het gebied van krachttraining, daarom wordt ik ook lid van dit forum.
Met sportieve groet:
Jambo
Tags: Geen
XeNoGeaR

Bodynet Vedette

Lid sinds: Jun 2004

Berichten: 5155
- Share
- Tweet
#2

21-04-2005, 18:38

welkom jambo... met die stats had je er best rambo van kunne maken hoor
Comment
D-Men

Member

Lid sinds: Jan 2005

Berichten: 842
- Share
- Tweet
#3

21-04-2005, 18:48

Welkom kerel

!Use my shit and feel the power!
Comment
Mr. Symmetry

Senior Member

Lid sinds: Sep 2003

Berichten: 4670
- Share
- Tweet
#4

21-04-2005, 18:50

Welkom gozer!

We blijven als groep werken aan het 'whey-gevoel'.
Comment
Curiosio

Retired

Lid sinds: Oct 2002

Berichten: 17615
- Share
- Tweet
#5

21-04-2005, 19:11

Welkom.

Greets...

Growing is like sex you can never get enough...

Pain is temporary...pride is forever...
Comment
harold

Senior Member

Lid sinds: Sep 2003

Berichten: 4863
- Share
- Tweet
#6

21-04-2005, 19:12

Welkom..

Grtz..

Pijn is niks meer dan een zwakte dat het lichaam verlaat.
Comment
Shannasse

********************istra tor

Lid sinds: Jan 2003

Berichten: 8543
- Share
- Tweet
#7

21-04-2005, 20:03

Welkom.
Comment
Been

Bodynet ********************

Lid sinds: Aug 2004

Berichten: 16450
- Share
- Tweet
#8

21-04-2005, 21:46

welkom jambo

Who's the Chef
Comment
BREAR

Senior Member

Lid sinds: Apr 2005

Berichten: 1629
- Share
- Tweet
#9

22-04-2005, 07:42

Bedankt voor jullie welkoms reacties.
Groet: Jambo
Comment
philip

Member

Lid sinds: Dec 2004

Berichten: 357
- Share
- Tweet
#10

22-04-2005, 10:29

gegroet

grtz Philip
Comment
Romme

Member

Lid sinds: Mar 2005

Berichten: 790
- Share
- Tweet
#11

22-04-2005, 11:42

Welkom
Comment
fiedeldiedo

Member

Lid sinds: Jul 2004

Berichten: 900
- Share
- Tweet
#12

22-04-2005, 12:08

®Jambo.. Welkom man.

als trainen een gewoonte is komt de rest vanzelf..
Comment
corina

Team InShape

Lid sinds: Jul 2004

Berichten: 5223
- Share
- Tweet
#13

22-04-2005, 14:44

welkom

Sponsored by:
Inshapesupplements
Comment
kroesuway

Junior Member

Lid sinds: Sep 2004

Berichten: 152
- Share
- Tweet
#14

22-04-2005, 14:57

Welkom!
Greetigz Kroesuway
Comment
Venum

Senior Member

Lid sinds: Aug 2003

Berichten: 1668
- Share
- Tweet
#15

22-04-2005, 15:29

Welkom. Zeer nette stats voor een natural. Wat is je bf%?

Groeten

1.83 / 96 kg / Bf 14%
Comment

Vorige 1 2 template Volgende

Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?

door Kristina C

Hallo allemaal, ik ben gepassioneerd door sportwetenschappen en ik wil graag mijn kennis uitbreiden. Ik ben momenteel geïnteresseerd in een specialisatie...
- Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
6 dagen geleden
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?

door Justtin

Voor iemand die geïnteresseerd is in technologische wetenschappen was deze aanpak perfect. De mogelijkheid om te stoppen en meer tijd te besteden aan...
- Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 90kg 4x
- 90kg 2x2

One legged back extension:
- BW + 12kg 3x8

Push...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?

door KarlHoff

Ik heb gemerkt dat mijn concentratievermogen enorm is verbeterd sinds ik ben begonnen met zelfgestuurd studeren. De kans om onderwerpen die mij interesseren...
- Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
3 dagen geleden
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?

door Natthan K

Hallo allemaal, ik kan zeggen dat deze vorm van online studeren ideaal is geweest om professioneel vooruit te komen zonder mijn werk te onderbreken, ik...
- Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Hatfield SSB BSS:
- 60kg 6x
- 60kg 4x

B-stance DB SL RDL:
- 16kg 2x15

Wide high incline...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 92.5kg 2x2
- 92.5kg 2x3

Wide grip SL DL met shrug:
- 80kg 2x10

...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 80kg 3x4

One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R

Push press:...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6

B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R

Wide...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 91kg 4x2

WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10

WIde grip BTN lat pulldown:...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden