Tweet
hoi ben jeroen en wil begin met bodybuilding en hoop hier veel informatie te krijgen en tips
gr. jeroen
gr. jeroen
-
-
hoi jeroen, welkom
train je al?
informatie en tips zul je zeker hier krijgen
en als je vragen heb, dan horen we het wel.
veel lees en leerplezier hier
Sponsored by:
Inshapesupplements -
Welkom.
Greets...Growing is like sex you can never get enough...
Pain is temporary...pride is forever...
Comment
-
ik ben ander halfjaar geleden ook al naar de sportschool gegaan om te trainen maar niet voor 100% doen ben ik maar
gestopt maar wil nu weer beginen en heb me weer ingeschrijven bij de sportschool en nu wil ik er wel voor de 100% voor gaan .Comment
-
welkom kerel
veel plezier en vragen gewoon stellen
Who's the Chef Comment
-
Welkom en veel plezier hier en in de sportschool.
Comment
-
welkom knul
peace out homies still miss you all !!!Comment
-
Welkom hier.
Comment
-
welkom kerel!Use my shit and feel the power!Comment
-
Welkom Jeroen.
Groet:
jamboComment
-
welcome
Comment
-
Welkom gozer!
We blijven als groep werken aan het 'whey-gevoel'.Comment
-
Welkom
Comment
-
welkom
Comment
-
Welkom hier
Grtz..Pijn is niks meer dan een zwakte dat het lichaam verlaat.Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...2 uur geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...7 uur geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...2 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...1 week geleden -
Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 81kg 3x
1 sec paused safety bar squat:
- 75kg 6x
Wide grip bent...1 week geleden
Comment