Hallo allemaal 😊

[Jay-D]

Hallo beste forum leden

Mijn naam is Jay 31 jaar en woonachtig in Roosendaal. Papa van een dochtertje die bijna 2 jaar wordt. Begin december verwachten we onze 2e. Verder werk ik in de IT bij een transport bedrijf.
Ik ben hiernaast ook een drummer in een bandje en treedt gemiddeld 40 tot 50x per jaar op in de weekenden. Verder fitness ik nu {pas 3 weken} 3 tot maximaal 4x per week. Al met al een volle agenda. Met 1.82m en 71kg ben ik erg mager en zit ik niet erg lekker in mijn vel waardoor ik met fitness een goede dieet en veel discipline een beter lichaam hoop op te opbouwen. Ik zit bomvol met vragen en zal deze binnenkort hier op het forum stellen.

Gr

[Whahaha]

Welkom. Ik adviseer je wel voor je vragen gaat stellen eerst stikys te lezen. Want veel vragen zijn vaak al beantwoord. Maar vragen mag altijd.

[mdejonge]

Welkom en inderdaad een druk schema!
Volg het advies van Whahaha op zal ik zeggen, de Stickys beantwoorden al veel vragen.

Succes!

[Jay-D]

Dank jullie wel

Ik ben op vele fora al lid (en ook op sommige mod.) en weet als geen ander de zoekfunctie te gebruiken. Ik weet hoe frustrerend het is als er 100 x de zelfde vraag wordt gesteld

[rain]

Welkom Jay.
Je zal aardig wat moeten eten, als je vaak drumt.
Daarmee verbrand je aardig wat.
Brandt maar los met je vragen zou ik zeggen.

Succes in ieder geval