Tweet
Na veel gelezen te hebben mij toch aangemeld, en nu zal ik mij ook maar eens voorstellen.
Wel zo netjes.
Ik ben Nico en ben 34jr oud.
Ik kom uit het hele zuiden van NL
Mijn stats tot nu toe:
1.77m, en 71,5Kg en BF 7%
Jip jullie lezen het goed dat mijn BF zo laag is.
Het zit bij ons in de familie dat aankomen zeer moeilijk is en ik kan eten wat ik wil.
Ik ben begonnen in juni 2013 samen met een vriend van mij die ook "te dun" was. De reden voor mij om te beginnen was voor mijn spieren aan te sterken in de rug en nek vanwege een auto ongeluk in 2005, en als 2de reden dat ik altijd te dun was.
Ik ben begonnen met een gewicht van 60kg, en door anders te gaan eten (4,5x eiwitten tov normaal) ben ik aan gaan komen.
Ik moet zeggen eenmaal begonnen werkt het verslavend, en tot nu toe altijd zeker om de dag gaan trainen met hier en daar wel eens een paar dagen achter elkaar.
Het enige wat ik mij voor altijd in mijn achterkop moet houden is dat ik niet te grote stappen moet maken anders lig ik eruit omdat mijn lichaam dat niet handelen kan.
Maar met kleine stappen ben ik nu toch al ver gekomen.
Om maar een voorbeeld te geven Deathlift 120Kg 7x is voor mij toch wel een bekroning.
Ik zal dat niet in de buurt komen van sommige mensen van hier qua postuur en gewicht (wat ik overigens wel mooi vind en ook respect voor heb) maar met mijn figuur er naar streef voor een atletische bouw met wat meer. Neem een bv. Zyzz of Seid
Wel zo netjes.
Ik ben Nico en ben 34jr oud.
Ik kom uit het hele zuiden van NL
Mijn stats tot nu toe:
1.77m, en 71,5Kg en BF 7%
Jip jullie lezen het goed dat mijn BF zo laag is.
Het zit bij ons in de familie dat aankomen zeer moeilijk is en ik kan eten wat ik wil.
Ik ben begonnen in juni 2013 samen met een vriend van mij die ook "te dun" was. De reden voor mij om te beginnen was voor mijn spieren aan te sterken in de rug en nek vanwege een auto ongeluk in 2005, en als 2de reden dat ik altijd te dun was.
Ik ben begonnen met een gewicht van 60kg, en door anders te gaan eten (4,5x eiwitten tov normaal) ben ik aan gaan komen.
Ik moet zeggen eenmaal begonnen werkt het verslavend, en tot nu toe altijd zeker om de dag gaan trainen met hier en daar wel eens een paar dagen achter elkaar.
Het enige wat ik mij voor altijd in mijn achterkop moet houden is dat ik niet te grote stappen moet maken anders lig ik eruit omdat mijn lichaam dat niet handelen kan.
Maar met kleine stappen ben ik nu toch al ver gekomen.
Om maar een voorbeeld te geven Deathlift 120Kg 7x is voor mij toch wel een bekroning.
Ik zal dat niet in de buurt komen van sommige mensen van hier qua postuur en gewicht (wat ik overigens wel mooi vind en ook respect voor heb) maar met mijn figuur er naar streef voor een atletische bouw met wat meer. Neem een bv. Zyzz of Seid
Comment