terug van weggeweest en terug bij af

[jeroni]

Goede avond,

Ongeveer 1.5 jaar voor mijn doen fanatiek bezig geweest met kt en voeding,

Nu sinds ongeveer een half jaar geen motivatie meer kwa training en voeding, gevolg terug bij af (en nog verder)

Psychisch?tussen de oren?
Ik wil de motivatie terugvinden maar kan dit alleen niet

[pescatore]

Streep eronder, opnieuw mentaal focussen en zorgen dat het daadwerkelijk op lange termijn leuk voor je blijft. In de meeste gevallen is dat gewoon een kwestie van vooral regelmaat en flexibiliteit in je voeding inbouwen.

Vooruit kijken en niet in competitie zijn met jezelf op je beste punt in het verleden. Morgen een beetje beter zijn dan vandaag is voldoende. De rest is tijd.

That's it. Of dat lukt ligt aan jezelf, sommige mensen vinden het gewoon niet zo leuk op termijn. Is ook geen ramp. Maar had je hier niet al een topic over?

[PrinceNiels]

YouTube bekijken .
Zijn genoeg mensen die een kanaal hebben wat je misschien inspiratie geeft.
Wat voor mij werkt, is actief binnen het wereldje blijven. Mensen leren kennen, nieuwe contacten maken enz.

[Theodore Rex]

Wat was je motivatie oorspronkelijk? Als je er niet gemotiveerd voor bent zijn er nog duizend andere actieve dingen om je mee bezig te houden he. Trainen tegen je zin wordt je alleen maar ongelukkig van.

[rain]

Deja vu .
4 maanden geleden plaatste je hetzelfde.
Er is toen hulp aangeboden , maar daar reageerde je biet op
Wat verwacht je precies?