Hallo, gespierde meneren en mevrouwen!

This topic is closed.

Zygje

Banned

Lid sinds: Jul 2006

Berichten: 6
- Share
- Tweet
#1

Hallo, gespierde meneren en mevrouwen!

01-07-2006, 19:31

Hallo, ik ben Zygje!
Ik druk af en toe op en ik trek me (af en toe op!)
Ik wil erg gespierd worden bij mijn buikspieren maar ik heb nooit zin om sit-ups te doen omdat het zo lang duurt voor je wat voelt
Tags: Geen
FlyingDot

Member

Lid sinds: Apr 2006

Berichten: 750
- Share
- Tweet
#2

01-07-2006, 20:01

welkom

en met zon instelling kom je er niet
Comment
LevroneFan

Junior Member

Lid sinds: May 2006

Berichten: 141
- Share
- Tweet
#3

01-07-2006, 22:15

haha wat een voorstelling

welkom man!

Train hard..or go homeNo Pain, No Gain
Comment
Curiosio

Retired

Lid sinds: Oct 2002

Berichten: 17615
- Share
- Tweet
#4

02-07-2006, 08:26

Welkom.

Heb ondertussen wat posts gewist van je die nergens over gingen in serieuse topics.
Geintjes in off-topic zijn prima maar als ik weer moet gaan wissen rot ik je eraf.

Greets...

Growing is like sex you can never get enough...

Pain is temporary...pride is forever...
Comment
Curiosio

Retired

Lid sinds: Oct 2002

Berichten: 17615
- Share
- Tweet
#5

02-07-2006, 08:37

Helaas...

Greets...

Growing is like sex you can never get enough...

Pain is temporary...pride is forever...
Comment

Vorige template Volgende

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Sumo safety bar goodmorning:
- 20kg 2x12
Erge stretch in hamstrings, hier even aan wennen, dus rustig opbouwen. Meer...
- Kanaal: Trainingslogjes
12 uur geleden
"Mehmet Oz CBD Gummies: All You Need to Know Before Buying"

door Robertyhurier

@@ Mehmet Oz CBD Gummies This now not handiest guarantees that you acquire the real product but also affords the introduced protection of a 90-day cash-returned...
- Kanaal: Algemeen
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Pin zercher squat:
- 70kg 4x
- 70kg 6x

Safety bar back extension:
- 40kg 3x
- 22.5kg 10x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
"Sam Malone CBD Gummies – Get Yours Today via FB!"

door AndrewGichols

@@Sam Malone CBD Gummies Combining these blessings makes Sam Malone CBD Gummies an attractive preference for everyone looking to shed excess kilos accurately...
- Kanaal: Algemeen
4 dagen geleden
Antwoord op hoelang kun je broodbeleg (vlees) bewaren buiten de koelkast?

door R1994shai

Who can block the trump presidency?
- Kanaal: Dagelijkse voeding
5 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 80.5kg 13x

One legged calf raise:
- BW + 30kg 10x
- BW + 30kg 5x
Superset...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden
How can buying members for Telegram be your secret to success in Europe?

door bufanka

How can buying members for Telegram be your secret to success in Europe?
In the world of instant messengers and social networks, Telegram has long...
- Kanaal: Van alles en nog wat... (Off-Topic)
5 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Ten eerste iedereen een erg gelukkig en hopelijk gezond nieuwjaar gewenst!

Training A

Safety bar squat:
- 111kg 2x...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Boosting Efficiency with Eco Driving, GPS Tracking Software

door enroutechnologies

Integrate eco driving with GPS tracking software in fleet management system to reduce fuel use, cut emissions, and extend vehicle lifespan. This article...
- Kanaal: Even voorstellen...
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Safety bar goodmorning:
- 65kg 7x

Paused safety bar squat:
- 91kg 3x

Wide grip bent over...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden

Hallo, gespierde meneren en mevrouwen!

Comment

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Hallo, gespierde meneren en mevrouwen!

Hallo, gespierde meneren en mevrouwen!

Comment

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Tag Cloud