Tweet
dbb is weer offline dus hier ben ik.
13 getraind en net terug bezig na een rustjaar
.
13 getraind en net terug bezig na een rustjaar
.
-
-
Welkom op het board dat altijd online is !We blijven als groep werken aan het 'whey-gevoel'. -
Welkom.
Wat zijn je stats?Comment
-
Welkom hier.Comment
-
Welkom, en idd misschien wat stats na 13 jaar trainen
Grtzstil growingComment
-
Welkom!!
Stats: - 18 jaar - 187 cm - 84.7 kgComment
-
welkom hier
Bodybuilding isn't 90 minutes in the gym... It's a lifestyle. - Lee PriestComment
-
-Intellectuals solve problems, Geniuses prevent them....
-2 know what we don't know
-No Pain No Gain!Comment
-
Welkom.
Greets...Growing is like sex you can never get enough...
Pain is temporary...pride is forever...
Comment
-
Hoi!
Comment
-
weeg nu 98kg vroeger was dit 112
bench 132
squat 210
deadlift 240Comment
-
welcome wel aardig die stats maar niet die hard of wel 13jaar kan je denk ik meer uit halen maar weet niet hoor
''I'm proud to this is all natural babe!!"
Comment
-
Gary B Flom a seasoned leader in the automotive industry, is playing a pivotal role in revolutionizing the transportation sector in Saudi Arabia and the...5 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logSinds afgelopen woensdag ochtend wat last van m'n schouders (voorkant). Begon rechts, dacht gewoon verkeerd gelegen. Gewoon getraind, ging prima >...6 uur geleden
-
Academic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...11 uur geleden
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...3 dagen geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...3 dagen geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...5 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...6 dagen geleden
Comment