Hi sporters,
Ik heb sinds 2019 een blessure ad linkerschouder opgelopen. Het kraakbeen is lichtje beschadigd door zware krachttraining en...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
17 antwoorden
1,009 x bekeken
0 likes
|
door Flabbert
24-05-2014, 10:57
|
|||
|
2 antwoorden
283 x bekeken
0 likes
|
door Wolff
23-05-2014, 23:24
|
|||
|
3 antwoorden
348 x bekeken
0 likes
|
door generation_iron
23-05-2014, 09:45
|
|||
|
11 antwoorden
747 x bekeken
0 likes
|
door rain
23-05-2014, 09:37
|
|||
|
1 response
291 x bekeken
0 likes
|
door Dynamix
21-05-2014, 23:05
|
|||
|
8 antwoorden
365 x bekeken
0 likes
|
door theo-033
21-05-2014, 14:43
|
|||
|
1 response
538 x bekeken
0 likes
|
door SjoerdvdV
19-05-2014, 10:47
|
|||
|
15 antwoorden
913 x bekeken
0 likes
|
door Ruhl
18-05-2014, 13:15
|
|||
|
4 antwoorden
374 x bekeken
0 likes
|
door JeffreyRobinn
15-05-2014, 18:22
|
|||
|
17 antwoorden
1,089 x bekeken
0 likes
|
door Lammo
15-05-2014, 11:49
|
No topics found.
-
9 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Squat:
- 93kg 4x2, 1x3
Sumo stance OH press:
- 47kg 3x
- 44kg 4x, 3x
Paired met
Weighted...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logIncline bench press:
- 53kg 10x, 8x, 6x @ RPE 8/8.5/8
Pendlay row:
- 72kg 2x6, 2x4
KAATSU tempo supported bulgarian...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Weighted dips:
- BW + 53.5kg 3x
- BW + 43.5kg 4x
- BW + 33.5kg 6x
Paired met
Weighted wide neutral...5 dagen geleden