Announcement

Collapse
No announcement yet.

Even voorstellen...

Collapse
Forums Topics Berichten Laatste bericht
No forums found.
  •  
  • Filter
  • Time
  • Show
  • Nieuwe topics
Clear All
new posts
There are no conversations in this channel.
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Please log in to your account to view your subscribed posts.
  •  
  • Filter
  • Time
  • Show
  • Sort By
  • Order
Clear All
new posts
Topics Statistieken Laatste bericht
Gestart door MidwayNL, 17-03-2014, 23:10
17 antwoorden
707 x bekeken
0 likes
Laatste bericht generation_iron  
Gestart door inferno_0666, 18-03-2014, 13:21
26 antwoorden
1,165 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Hooligan
door Hooligan
 
Hallo door mlg80
Gestart door mlg80, 19-03-2014, 03:16
4 antwoorden
309 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Beachboy
door Beachboy
 
Gestart door snipke, 14-03-2014, 18:17
23 antwoorden
1,297 x bekeken
0 likes
Laatste bericht snowman007
door snowman007
 
Gestart door bjorn413, 17-03-2014, 18:22
14 antwoorden
618 x bekeken
0 likes
Laatste bericht snowman007
door snowman007
 
Gestart door snowman007, 19-03-2014, 18:57
14 antwoorden
448 x bekeken
0 likes
Laatste bericht rain
door rain
 
Gestart door SindaCate, 10-03-2014, 11:44
73 antwoorden
2,269 x bekeken
0 likes
Laatste bericht generation_iron  
Gestart door martijn1602, 04-02-2014, 16:13
4 antwoorden
828 x bekeken
0 likes
Laatste bericht brillant
door brillant
 
Gestart door Thorgall, 06-03-2014, 12:43
12 antwoorden
698 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Thorgall
door Thorgall
 
Gestart door mod0671, 15-03-2014, 00:15
8 antwoorden
393 x bekeken
0 likes
Laatste bericht knulletje01  
No topics found.
  • Filter
  • Time
Clear All

Nieuwe berichten

Collapse

  • Naruto rulezz
    Antwoord op Naruto's log
    door Naruto rulezz
    Squat:
    - 92.5kg 3x4
    Paired met
    Calf raise:
    - BW 4x25


    Weighted dips:
    - BW + 15kg 1x12
    - BW + 15kg...
    1 day ago
  • Naruto rulezz
    Antwoord op Naruto's log
    door Naruto rulezz
    Squat:
    - 75kg 3x10
    Paired met
    Calf raise
    - BW 3x25 (tijdens w-up squat)


    In. DB. BP:
    - 20kg 1x15
    ...
    4 dagen geleden
  • Naruto rulezz
    Antwoord op Naruto's log
    door Naruto rulezz
    Training van gister

    Deficit deadlift:
    - 90kg 2x10
    - 100kg 1x10


    One arm standing arnold press:
    - 16.75kg...
    5 dagen geleden
  • Admin Bodynet
    3 tips om gewrichtsproblemen te voorkomen
    door Admin Bodynet


    Na een potje intensief sporten kunnen jouw gewrichten al snel schade oplopen. Als dit blijft doorgaan, dan kan je op langere termijn problemen ondervinden met je gewrichten. Men is jong en denkt vaak niet over de toekomst, maar het is belangrijk om ook op je 50e te kunnen sporten. In dit artikel geven wij 3 tips om gewrichtsproblemen te voorkomen. Het artikel is in samenwerking met bewegenzonderpijn.com tot stand gekomen. Veel leesplezier!

    Vermijd overbelasting
    ...
    6 dagen geleden
Working...
X