snel zweten , moeilijk op adem komen tijdens bulk..

[tino]

dag jongens

ik vraag me af of jullie hier ook last van hebben in de bulkperiode.

of wat de oorzaken zijn, want maak me toch een beetje zorgen of dit normaal is.. ik zweet enorm veel! jaa ook tijdens deze koude periode..
na me eerste oefening is me haar al nat van het zweet.. kort ademigheid bedoel ik , als je de trap oploopt , op het werk , of soms zelfs zo ( vooral na het eten ) en uiteraard ook in de gym.

nu was mijn vraag hebben jullie dit ook tijdens de bulk periode, met al het vele eten , hoge calorie inname.. etc.. tijdens me cut had ik hier totaal geen last van.

grtz

[Spank]

same here..Drukkend gevoel op borst.. Je hoort jezelf ook ademen..
En niet te vergenten, tijdens de zware setjes gewoon zwart voor de ogen zien en duizelig worden, piepende oren vn buitenadem zijn..

[Snuff-Sann]

Ik zweet altijd enorm veel tijdens m'n work-out, of het nu bulk of cut is maakt niet uit.
Denk toch echt dat het heel gezond is.

[tino]

same here..Drukkend gevoel op borst.. Je hoort jezelf ook ademen..
En niet te vergenten, tijdens de zware setjes gewoon zwart voor de ogen zien en duizelig worden, piepende oren vn buitenadem zijn..

heb je dit ook enkel in je bulk?

[tino]

Ik zweet altijd enorm veel tijdens m'n work-out, of het nu bulk of cut is maakt niet uit.
Denk toch echt dat het heel gezond is.

kom je ook moeilijk op je adem?

[Snuff-Sann]

kom je ook moeilijk op je adem?

nee dat niet, ik weet van mezelf dat ik vrij fit ben.

[Revius]

Komt dit niet gewoon door een hoger metabolisme tijdens een bulk?

[Knulletje]

Is heel normaal hoor.. Je lichaam is veel snelller bezig, en dat brengt iets temp verhoging met zich mee.. Kan ook in de cut, je lichaam draait nu onder je onderhoud. Ook dat kost energie, en energie= warmte...

[tino]

Is heel normaal hoor.. Je lichaam is veel snelller bezig, en dat brengt iets temp verhoging met zich mee.. Kan ook in de cut, je lichaam draait nu onder je onderhoud. Ook dat kost energie, en energie= warmte...

ok fijn te horen knul! Want vreet echt hopen vlees , vis , rijst en noten op een dag.. Mss dat het lichaam toch te veel word. Maarja dat is nou eenmaal bulken he.. Hehe

[Raspberry]

Het kan zijn dat je de verkeerde vetten eet en dat je daarom zweet ik had dit vroeger ...

[IJsBlok]

onder de training kan het zijn dat je ervoor te veel gegeten hebt en dat te veel bloed naar je maag gaat om je eten te verteren, en als jij ook nog zware arbeid gaat verichten met de gewichten kan het wel eens uitlopen op duizeligheid, kortademig enz.

nog iets: kauw je wel goed genoeg op je eten? anders kan je maag het niet goed genoeg verteren en kost dit te veel energie en duurd het langer voordat het verteerd is.

[tino]

onder de training kan het zijn dat je ervoor te veel gegeten hebt en dat te veel bloed naar je maag gaat om je eten te verteren, en als jij ook nog zware arbeid gaat verichten met de gewichten kan het wel eens uitlopen op duizeligheid, kortademig enz.

nog iets: kauw je wel goed genoeg op je eten? anders kan je maag het niet goed genoeg verteren en kost dit te veel energie en duurd het langer voordat het verteerd is.

ik denk dat jij hier helemaal raak schiet, hier ga ik op letten bedankt voor de tip's !