ennu hoe komt het dat ik striemen ook op me buik heb? hele grote paarse striemen door mijn vet of door buik spier oefeningen
striemen :(
Collapse
X
-
Originally posted by frankbles View Postennu hoe komt het dat ik striemen ook op me buik heb? hele grote paarse striemen door mijn vet of door buik spier oefeningen
verder zullen nog tal van zulke dingen zijn maar kwam hier alleen ffies opCalisthenics / Street workout
Comment
-
Ik heb vooral straie bij bovenkant bicep overlopend richting borst, komt volgens mij door flinke spanning de er bij flyes opkomt. Achterkant tricep heb ik er ook wat last van. Maar lijkt vooralsnog minder te worden door die creme dus wat dat betreft money well spent !" Failure is not an option "
Comment
-
als je snel groeit krijg je scheuren
maar dat voorkom je niet
gebruik zelf mama zalf of baby olie maar dit is geen
wonder middel de scheuren blijven komen maar houd de huid wel soepel bij trainen. als ik het niet gebruik
kan ik jeuk bij de scheuren krijgen
de een is er gevoeliger voor dan de ander
heb helaas wel veel last van
gr tomChaka Chaka Boy
Comment
-
Originally posted by charlz View Poster word aangeraad om olie te smeren over je striemen elke dag? maar moet je dat dan altijd doen of gaan de striemen dan langzaam weg na een bepaalde tijd dat je olie niet meer perse elke dag nodig hebt?
dus die gaan niet weg.Chaka Chaka Boy
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Barbell bulgarian split squat:
- 20kg 10x
- BW 10x
Zercher SL rack pull (pin 1):
- 70kg 2x6...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar 'atg' squat:
- 75kg 10x
- 75kg 2x7
Wide grip BTN lat pulldown:
- 25kg 21x
- 25kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
One legged back extension:
- BW 2x12 L en R
BB shrug:
- 150kg 5x, 5x, 4x
superset met
Neck...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Zercher squat:
- 90kg 2x1
Zercher SL rack pull:
- 60kg 2x10
Bench press:
- 80kg 3x1...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 72.5kg 3x10
Incline chest supported BB row:
- 20kg 2x20
Wide grip BTB...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Deficit deadlift:
- 130kg 1x
- 130kg 2x
- 130kg 3x
BB shrug:
- 130kg 10x
- 160kg 30...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door Lelystad020Slechte gear op internet gekocht, test e werkt voor geen meter. Hebben mensen tips hoe je wel aan goede gear komt?
-
Kanaal: Anabolen
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Zercher squat:
- 80kg 1x
Erg last van hamstring spierpijn, waardoor squatten minder vloeiend ging.
Zercher...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 70kg 3x10
Deficit wide grip bent over row:
- 22.5kg 3x15
Wide grip BTB...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment