Ik train nou al een paar jaar, en ik heb nu voor het eerst een blessure opgelopen. Ik heb niet eens zo heel hard getraind alleen werd ik de volgende dag wakker en kon ik me arm niet meer strekken... Ik heb dit nu 4 dagen maar kan hem nog steeds niet volledig strekken... Nu was mijn vraag hebben jullie dit ook een keer gehad of zal ik even naar de dokter gaan?
Alvast bedankt
Alvast bedankt
Comment