Ik heb 4 weken geleden mijn kuur beeindigd ,na 2 weken ben ik begonnen met cutten ,ben 150 gram in koolhydraten omlaaggegaan en heb mijn eiwitinname verhoogd ,verder is mijn training hetzelfde gebleven ,ik heb alleen de cardio een heel klein beetje opgevoerd.
Ben nu in die twee weken 3 kilo afgevallen ,maar in plaats dat mijn vetpercentage afneemt (nu 12% ) ,verlies ik alleen maar omtrekmaten (MASSA !!! ##$^##@#$>.
Ik ben niet drastisch omlaaggegaan met mijn koolhydraten en ook mijn cardio is minimaal omhooggegaan.
Daarom ben ik sinds vandaag weer begonnen met elke twee dagen 50 mg winstrol depot ,in de hoop wat van deze MASSA terug te winnen, en toch nog iets droger te worden .
!!!!!! Wie heeft er zinnig commentaar !!!!!!
Ben nu in die twee weken 3 kilo afgevallen ,maar in plaats dat mijn vetpercentage afneemt (nu 12% ) ,verlies ik alleen maar omtrekmaten (MASSA !!! ##$^##@#$>.
Ik ben niet drastisch omlaaggegaan met mijn koolhydraten en ook mijn cardio is minimaal omhooggegaan.
Daarom ben ik sinds vandaag weer begonnen met elke twee dagen 50 mg winstrol depot ,in de hoop wat van deze MASSA terug te winnen, en toch nog iets droger te worden .
!!!!!! Wie heeft er zinnig commentaar !!!!!!
Comment