Ik ben nu aan het kuren en ben net me 3de week begonnen,
400 deca - 500 sust
ga sterk vooruit met me kracht maar kilo's komen er moeilijk bij terwijl ik toch om de 2 uur eet... ik ben de eerste weken 1 kilo in de week aangekomen, maar het lijkt wel sinds ik een kuur heb genomen mijn gewicht stilstaat terwijl ik wel veel aan kracht bij kom...
Gaan die vetreserves zo snel door het kuren of tja of wat eigenlijk....
Iemand ideeen/ervaring mee?
p.s. mijn eetschema zit goed inclusief shakies enz.. enz.. gaat mij er om of iemand dit eigenlijk herkent van zijn eigen kuur en of ie daarna bv in de 4de of 5de week ineens vooruit knalt kwa gewicht, ik zit namelijk al te twijfelen om de deca op 600 te zetten en de sus op 750, maar wacht het nog 1 week af.
thanks for replys
400 deca - 500 sust
ga sterk vooruit met me kracht maar kilo's komen er moeilijk bij terwijl ik toch om de 2 uur eet... ik ben de eerste weken 1 kilo in de week aangekomen, maar het lijkt wel sinds ik een kuur heb genomen mijn gewicht stilstaat terwijl ik wel veel aan kracht bij kom...
Gaan die vetreserves zo snel door het kuren of tja of wat eigenlijk....
Iemand ideeen/ervaring mee?
p.s. mijn eetschema zit goed inclusief shakies enz.. enz.. gaat mij er om of iemand dit eigenlijk herkent van zijn eigen kuur en of ie daarna bv in de 4de of 5de week ineens vooruit knalt kwa gewicht, ik zit namelijk al te twijfelen om de deca op 600 te zetten en de sus op 750, maar wacht het nog 1 week af.
thanks for replys
Comment