Hallo, ik zal me eerst even voor stellen, Franco 35 jaar 170cm, 70 kg en een vetpercentage van 18%. Na 4 jaar fanatiek gesport te hebben in 2015 helaas gestopt wegens werk. Heb het sinds 2 maanden geleden weer opgepakt en raak weer in een goede trainingsritme. Ik mei woog ik 83 kilo en zit nu op 70, de afgelopen maanden begonnen met het verlagen van het vetpercentage door voeding en training en mijn streven is om naar de 10-12% te gaan. Ik verwacht dit binnen 2 maanden bereikt te hebben. Hierna wil ik weer spiermassa gaan opbouwen en mijn vetpercentage laag houden. Mijn vraag is kan ik na 4 maanden weer sporten hierbij gebruik maken van een Test E kuur? Heb nog nooit gekuurd dus ben benieuwd of ik Test E 300 kuur kan doen voor 8, 10 of 12 weken, met of zonder kickstart Winny 50 mg per dag of een Test E 500 kuur met of zonder kickstart? Graag jullie wijsheid hierover zodat ik de juiste afweging kan gaan maken.
Ervaringen Test E beginners
Collapse
X
-
Hi Jayver, I'm an American who lives in Rotterdam. So my Dutch is not soo good. Maybe I can give some advice, like please start your first cycle with Test E 250 for 12 weeks. No Winny or tablets in the first cycle! Testosterone is everything you need. After the 12 weeks go slowly down with the inject for another 4 weeks. First week 200, than 150, 100 at the end 50. This is American style like we finishing our cyclesMaybe some other guys have more advices for you. If I can help you with other or more questions, please contact me. Have a nice day
NO PAIN, NO GAIN!
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 97.5kg 1x
Sumo safety bar goodmorning:
- 25kg 2x15
Wide grip...-
Kanaal: Trainingslogjes
8 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzWoensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...
-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door ellengreen8160Trenabol Inj 1 Amp is a strong energy booster that is designed to enhance your strength, endurance, and overall workout performance. Engineered for athletes...
-
Kanaal: Lichaamsverzorging
1 week geleden -
-
door JellyhardBeste Builders,
Ben al ruim 10 jaar in de fitness zaal te bekennen en was altijd super fit en breed.
Nu heb ik vorig jaar een ongeluk...-
Kanaal: Kuren & resultaten
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzWeer wat grieperig / ziekjes afgelopen dagen, dus wat minder sets gedaan bij aantal oefeningen én hier en daar lager gewicht / RPE.
Training...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
door Stevenhackey➢ Product Name — Fairy Bread Farms Hemp Gummies Chemist Warehouse
➢ Main Benefits — Pain Relief & Reduce Stress!
➢ Composition — Natural...-
Kanaal: Algemeen
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 73kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment