is het ook mogelijk om alleen te kuren met windstrol 6 weken lang?gr Roy
Windstrol
Collapse
X
-
-
Originally posted by tino View Postals je geen normaal antwoord wilt geven zwijg je beter..
Ts. Dat kun je zeker , wat wil je met dit kuurtje bereiken? Ohja het is winstrol. Grtz
1. TS weet niet eens hoe je het schrijft.
2. TS traint nog geen jaar.
3. TS woog in mei dit jaar 72 kilo.
4. TS wist in april/mei dit jaar nog geen fatsoenlijk schema te posten.
5. Deze vraag had je zelf met 1 minuut zoeken kunnen beantwoorden.
En zo nog wel een paar, zal ik nog even doorgaan?Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!
Comment
-
Originally posted by Shredmaster View PostEr zijn een aantal verklaringen voor mijn antwoord:
1. TS weet niet eens hoe je het schrijft.
2. TS traint nog geen jaar.
3. TS woog in mei dit jaar 72 kilo.
4. TS wist in april/mei dit jaar nog geen fatsoenlijk schema te posten.
5. Deze vraag had je zelf met 1 minuut zoeken kunnen beantwoorden.
En zo nog wel een paar, zal ik nog even doorgaan?
Comment
-
Winstrol is idd voor droog te komen en zeker niet om massa te kweken maar kheb gelezen dat je nog geen jaar traint ... dan is het echt nog niet nodig om te kuren je komt genoeg bij met goede voeding, training en supps. Kuren begin je beter pas mee als je na enkele jaren nog moeilijk bijkomt (Zo hou je wat achter de hand ook)
Comment
-
"Wind-strol" waarschijnlijk van die nieuwe reclame...
TEVEEL wind denk ik. "Frikandel is ook nice, but if you liever want cheese, "beat my advise in the wind"
'I don't know what she is saying, but i'm sure she gives him the wind from the front"
"Zoute haring is nice, but you'll smell an our in the wind"
"If you got some money over... Because we can not live from the wind"
Hij zal het met de snelheid van wind hebben gedacht en het verkeerd hebben opgeschreven Blijft natuurlijk een feit dat Shreds points als een paal boven the wind staat .Bulken sinds 12-10-2009 - 82 kilo 10,2 % Doel 95+25/11/09 - 89,6 Kilo BF ----- %"Where others see trouble.. I see opportunities"
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Erg crap geslapen, +- 4 uurtjes aan 'goede' nachtrust. Zeker niet ontevreden hoe training ging. Expres wel bij sommige oefeningen...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 4x1
SL DL:
- 100kg 2x10
One legged standing calf raise:
...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 100kg 3x3
One legged back extension:
- BW + 16kg 3x6 L en R
Push press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 70kg 6x
- 70kg 3x
Voelde lichte verkramping in linker hamstring bij laatste w-up, maar ging...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 5x
- 100kg 3x4
VPR
SL DL:
- 100kg 2x6
One legged standing...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Onderneming starten waar rekening mee houdendoor opphawksZodra je unieke zwembad laten plaatsen definitief is, beginnen we met de realisatie. Het proces start met het precieze graafwerk om de locatie voor te...1 week geleden
-
Antwoord op Onderneming starten waar rekening mee houdendoor opphawksBij AllSens begrijpen we dat elke omgeving uniek is, en daarom bieden we oplossingen die specifiek op uw behoeften zijn afgestemd. Of het nu gaat om het...1 week geleden
-
door jasonhalleyeBuy megalis 10 and use it with caution and in conjunction with other healthy lifestyle habits to get the most out of it. First and foremost, always listen...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 100kg 2x1
- 100kg 1x2 (VPR)
One legged back extension:
- BW + 14kg 10x L en R...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 70kg 4x
- 70kg 3x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x15 L en R
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment