Vraagje over kuren

[sha]

hallo, ik zit tussen een ectomorph en mesomorph in, ik train nu 2 jaar natural kom heel langzaam aan.
Heb tot nu toe erg goede resultaten behaald qua kracht maar nog niet qua massa.
Ik ben van plan binnenkort mn 1e kuur te nemen.
Heeft iemand tips voor me wat het beste is om mee te beginnen en om mn trainings en voedings schema aan te passen tijdens de kuur?
ik heb mijn trainings schema nu verdeeld over 4 dagen in de week.(alle spiergroepen)

[snipke]

Post je trainings en voedingschema eens in de voorzien topic ben er zeker van dat daar veel aan kan verbeterd worden,wanneer deze niet op punt staan haalt een kuur ook niks uit, tenslotte train je nog maar 2 jaar en je bent nog maar 19 jaar een periode dat je eigen testosteron nog vollop aan het werken is.

grtz

[Triple X]

Zou inderdaad nog niet aan kuren beginnen. Kan je groei belemmeren en op 19 jaar hoef je nog niet helemaal uitgegroeid te zijn