oxy/boldenone/test kuur

[ossy]

Yo Venum, 4 tot 5 x per week trainen vind ik behoorlijk serieus!

[ossy]

PS: Trainingsschema tijdens kuur:
dag 1: warm up buik, borst x 3, rug x3 biceps x3 (10/8/6 sets)
dag 2: warm up buik,benen x3, schouders x3 triceps x3
rust
dag 3: kickbox of mma training
dag 4: full body training met supersets
rust x2 of of 1 dag rust en 1 dag zaktraining
dus 4 tot 5 dagen trainen, je hebt je rust nodig dus eerder 4 dan 5 maar ja...

zo train ik mn hele lichaam 2 x per week, plus ik hou mn vecht training bij

[ossy]

Iemand nog tips over bold-test combi? Ik lees dat je bold minstens op 600 pw moet zetten. Ik zou dan of 500/500 om de 5 dagen kunnen doen, of 625/500 per week. 750 om 500 iz wellicht een te groot verschil. Iemand hier gedachtes over?

[sharki]

Iemand nog tips over bold-test combi? Ik lees dat je bold minstens op 600 pw moet zetten. Ik zou dan of 500/500 om de 5 dagen kunnen doen, of 625/500 per week. 750 om 500 iz wellicht een te groot verschil. Iemand hier gedachtes over?

Ik zet 2 x 500 test-e per week samen met 2x 400 bold

[ossy]

Dus 1000 test en 800 bold per week? Tering zeg, das wel veel man. Volgens mij kun je de test en bold op gelijk zetten toch?

In welke week zit je nou en hoeveel ben je vooruit gegaan in massa en kracht? Ben erg benieuwd, flink kuurtje ouwe ;-)

[leroyw]

--

shark, die avatar van je.... ken je mij er niet zo 1 bezorgen? in real deal dan....


die shark is met monster kuur bezig die herken je straks niet meer terug, voordeel we hebben hem nog niet gezien