Wat informatie voor een beginner..

[Dave17]

Dag heren,

ik train al een tijdje teminste, half jaartje nu gestopt bent 18 maar trainde half jaar hiervoor al wel 2 jaar in de sportschool met "de grote jongens" die al wat langer trainde dan mij en wat ouder waren als mij,

maar nou heb ik een paar vragen..

Ik lees hierzo vaak dat het pas verstandig is dat je na je 21e kuurt..

Waarom is dat ??

En wat als je "gezet bent" of normaal gezegd dik bent, en je kuurt, val je dan af ? of heeft het totaal geen nut,

Oja, nog 1 ding, ik lees vaak dat je veel ervaring nodig heb om te kuren, en 2 jaar heb moeten trainen,
nou loopt er een jongen 3 maanden rond, die heeft dianabol geinjecteerd met als na kuur nolvadex als ik het goed heb ?

Hij is ontzettend gegroeit en nu hij blijft trainen blijft hij nog steeds groot, terwijl hij met niks kwam ( spier enz dus)

is het dus niet een beetje onzin dat je 2 jaar of langer heb moeten trainen voordat je kan kuren uberhaupt ?

dan nog een vraag, nu ik zo achttien ben, zou ik dan eventueel dianabol kunnen slikken dus oraal, heb wel wat gelezen over dit, maar het zet me ook wel heel erg aan het twijfelen, misschien vindt ik het spannend of wat dan ook, maarja..

Ik hoop dat jullie me wat informatie kunnen geven, want daarom ben ik hier ook, (alstublieft geen domme reacties want domme vragen bestaan niet zeg ik altijd maar )

bedankt alvast!

(het kan misschien een beetje onduidelijk overkomen mijn verhaal, maar vraag het dan maar na als je het graag wilt weten

[Raspberry]

Dianabol = vocht word j dikker van als je niet ripped bent

[kojak]

je kijkt te veel naar andere
te vroeg kuren is nooit goed
maak voedingschema en traininingschema en knal dan een jaar of 5.. daarna pas denken aan kuren

[melvinafca]

Voor je 21e is je hormoonstelsel in ontwikkeling. niet slim om die door de war te gooie

[ejfaar]

die jongen die pas 3 maanden traint zal vast groeien ja.. maar of dat aan de dianabol ligt??

je groeit de eerste tijd sws redelijk hard (als je op voeding etc let)..

[Roy P]

Eerst een fatsoenlijk voedingsschema opstellen en een paar jaar door trainen.

[erik1982]

Wat uit jouw post al valt op te maken is dat je de basis mist. De basis bestaat uit drie dingen:
1) Juiste voeding in juiste hoeveelheden, aldan niet aagevuld met suplementen om een perfecte balans te creeren
2) een goed trainingsschema, aangepast op jouw doelen en trainingsnveau
3) voldoende rust. Spieren groeien en herstellen tijdens de rustfasen tussen de trainingen.

Als je de bovenstaande 3 punten niet op orde hebt kom je niet ver, ook al kuur je. Train een aantal jaar met een goede basis en pas daarna kun je aan kuren aan denken als jou dat nodig lijkt.

[Dave17]

in iedergeval jongens bedankt voor d reacties ,

nee die kerel deed alleen maar letten op voeding welke zaak die ging.. of burger king of mac, of plaatselijke eetcafé :P,

ok jongens bedankt voor de info

maar wat als je dik bent en je wil gaan kuren ? wordt het dan omgezet in spier of wat gebeurt er dan eigenlijk ?

[Roy P]

maar wat als je dik bent en je wil gaan kuren ? wordt het dan omgezet in spier of wat gebeurt er dan eigenlijk ?

Stickies...

[okidoki71]

in iedergeval jongens bedankt voor d reacties ,

nee die kerel deed alleen maar letten op voeding welke zaak die ging.. of burger king of mac, of plaatselijke eetcafé :P,

ok jongens bedankt voor de info

maar wat als je dik bent en je wil gaan kuren ? wordt het dan omgezet in spier of wat gebeurt er dan eigenlijk ?

Stop met die onnozele vragen!!!!.....post eerst maar eens een behoorlijk voedingschema en een goed trainingschema, als dat eenmaal goed in elkaar geflanst is en we zijn een paar jaar verder stel dan maar eens vragen over kuren...voor nu, hop hop, aan het werk.

[erik1982]

maar wat als je dik bent en je wil gaan kuren ? wordt het dan omgezet in spier of wat gebeurt er dan eigenlijk ?

Een vetcel zal nooit transformeren naar een spiercel. Natural niet, en met AS ook niet.
Wel kan het zo zijn dat de vetmassa verwdijnt en de spiermassa (wat) toeneemt en je er gespierder uitziet, dan lijkt het alsof het vet is omgezet naar spierweefsel.

[Dave17]

okidoki van waar deze reactie ? kheb gevraagd geen domme dingen neer te zetten, en toch doe je, just stfu als je niks boeiend hebt te zeggen

bedankt iedereen voor de informatie, ik ga er wat mee doen

[erik1982]

okidoki van waar deze reactie ? kheb gevraagd geen domme dingen neer te zetten, en toch doe je, just stfu als je niks boeiend hebt te zeggen

bedankt iedereen voor de informatie, ik ga er wat mee doen

op welke reactie doel je?

[Bigger faster stronger]

okidoki haahahah je heb wel gelijk man! goosh ga nou maar eerst trainen en all je zaakies gefixst krijgen dan praten we veder over paar jaartjes succes

[onderhandelen]

maar wat als je dik bent en je wil gaan kuren ? wordt het dan omgezet in spier of wat gebeurt er dan eigenlijk ?

Zou ik niet doen. Hoog bf en kuren werkt niet echt bevorderlijk. En al helemaal niet met middelen die oestrogeen op 1 of andere manier promoten.