Originally posted by koenv91
View Post
nieuwe kuur
Collapse
X
-
Originally posted by thunder2000 View PostIK zet de humaline sub en de snelwerkende meestal in triceps. Heb zelf weinig vet dus zit er zo in. Naaldje van 5mm(pen). Aan insuline wordt je snel gewoon. Ga er niet veel meer over uitleggen omdat ik niet wil dat beginners of eventueel gevorderde dit gaan overnemen ( hoeveelheden ) dit kan je enkel behalen door meermaals gekuurd te hebben met slin en opbouwend te werken. Geen verkeerde bedoelingen hiemee. Normaal gezien is met snelwerkende een 10eenheden genoeg als je opbouwt vanaf 4IU.
Ik ben zelf van plan om me eerste keer te gaan kennis maken met slin. Dus zit er nu super veel over te lezen etc. Wil alleen de snelwerkende pakken (PWO)
Lees ook dat het beste werk om in getrainde spier te zetten, maar in triceps al voldoende?
Trouwens als je alleen snelwerkende zet, heb je er alleen last van tijdens de 3 uur of kan je ook last van krijgen een dag later? (suikerwaardes) Want dat lees ik nergens hoe het zit met een dag later.
Comment
-
Originally posted by MrMojo View PostJa, ik schrok van de hoeveelheden omdat ik overal lees beginnen met 2 dan 4, 6, 8, 10iu.
Ik ben zelf van plan om me eerste keer te gaan kennis maken met slin. Dus zit er nu super veel over te lezen etc. Wil alleen de snelwerkende pakken (PWO)
Lees ook dat het beste werk om in getrainde spier te zetten, maar in triceps al voldoende?
Trouwens als je alleen snelwerkende zet, heb je er alleen last van tijdens de 3 uur of kan je ook last van krijgen een dag later? (suikerwaardes) Want dat lees ik nergens hoe het zit met een dag later.
10 min na slin inject 30 MIN erna eten
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door Kristina CHallo allemaal, ik ben gepassioneerd door sportwetenschappen en ik wil graag mijn kennis uitbreiden. Ik ben momenteel geïnteresseerd in een specialisatie...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door JusttinVoor iemand die geïnteresseerd is in technologische wetenschappen was deze aanpak perfect. De mogelijkheid om te stoppen en meer tijd te besteden aan...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 90kg 4x
- 90kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 3x8
Push...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door KarlHoffIk heb gemerkt dat mijn concentratievermogen enorm is verbeterd sinds ik ben begonnen met zelfgestuurd studeren. De kans om onderwerpen die mij interesseren...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door Natthan KHallo allemaal, ik kan zeggen dat deze vorm van online studeren ideaal is geweest om professioneel vooruit te komen zonder mijn werk te onderbreken, ik...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 6x
- 60kg 4x
B-stance DB SL RDL:
- 16kg 2x15
Wide high incline...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 92.5kg 2x2
- 92.5kg 2x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 80kg 2x10
...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment