Even een vraagje voor de kenners betreft cutten op Aas.
Na het verlof ben ik van plan om een cutkuurtje te doen ( 6 - 8 weken, test p, mast p & tren a ) eventueel clen er nog bij. daar twijfel ik nog over, anders eca stackje dit in combinatie met carb cycling. ( is ook de eerste keer dat ik een cutkuurtje doe )
Wat ik graag wou weten, hoe zit dit nou na de kuur, tijdens de nakuur, om eigenlijk het behaalde resultaat te behouden, of zo weinig mogelijk vet terug aan te zetten, eten jullie gewoon op je nieuwe onderhoud, verder cutten of onder onderhoud eten lijkt mij niet zo verstandig..? Verder carb cyclen is wss ook geen optie denk ik? Wat eventueel met de cardio die ik tijdens de kuur doe?
Wat ik bij mezelf wel merk is : als ik er mij op toeleg kan ik vrij gemakkelijk vet verbranden, gaat nog redelijk vlot, maar aan de andere kant, als ik teveel afwijk van het clean eten zet ik ook snel vetmassa terug aan..
voor velen mss een domme vraag maar wilt tot in de puntjes voorbereid zijn vooraleer ik ermee van start ga
Alvast bedankt !
Na het verlof ben ik van plan om een cutkuurtje te doen ( 6 - 8 weken, test p, mast p & tren a ) eventueel clen er nog bij. daar twijfel ik nog over, anders eca stackje dit in combinatie met carb cycling. ( is ook de eerste keer dat ik een cutkuurtje doe )
Wat ik graag wou weten, hoe zit dit nou na de kuur, tijdens de nakuur, om eigenlijk het behaalde resultaat te behouden, of zo weinig mogelijk vet terug aan te zetten, eten jullie gewoon op je nieuwe onderhoud, verder cutten of onder onderhoud eten lijkt mij niet zo verstandig..? Verder carb cyclen is wss ook geen optie denk ik? Wat eventueel met de cardio die ik tijdens de kuur doe?
Wat ik bij mezelf wel merk is : als ik er mij op toeleg kan ik vrij gemakkelijk vet verbranden, gaat nog redelijk vlot, maar aan de andere kant, als ik teveel afwijk van het clean eten zet ik ook snel vetmassa terug aan..
voor velen mss een domme vraag maar wilt tot in de puntjes voorbereid zijn vooraleer ik ermee van start ga
Alvast bedankt !
Comment