Tweet
Aangezien ik mij enorm verveelde, en GHRP/GHRH vragen toch vaak (blijven) voorkomen besloot ik hierover maar een simpel topic te schrijven in jip en janneke taal, indien je aanvullingen hebt voel je vrij deze te geven.
Ik heb geen ervaring en geen studie of wat dan ook, dus wat je eruit haalt moet je zelf maar weten. Alles in deze post is gebaseerd op eerdere BN topics en datbtrue en nog andere "literatuur".
GHRP + GHRH informatie, de basis en hoe te gebruiken
Er zijn 2 soorten peptides waar we naar gaan kijken. De GHRP en GHRH, de GHRP zorgt voor een vrijlating/activaie van groeihormoon in het lichaam en de GHRH versterkt dit op zijn beurt. Zoals je nu misschien begrijpt werken deze 2 peptides fantastisch samen, samen geven ze minstens 2x zoveel effect dan dat je 1 peptide op zichzelf zou gebruiken.
GHRP + GHRH kan zeer veelzijdig ingezet worden. Voor een betere nachtrust en anti-veroudering, voor spieropbouw, voor vetverlies en het kan het herstel van pezen en weefsel positief beïnvloeden (kijk dan meer naar IGF-1LR3).
Soorten GHRP
GHRP-2: Heeft de meest intense activatie van groeihormoon en sides als honger en darmklachten zijn beduidend minder dan met GHRP-6. Wel heeft GHRP-2 een groter effect op coristol en prolactine.
GHRP-6: Naast dat het groeihormoon activeert/vrijlaat zorgt het ook voor side-effects zoals enorme honger en last van je darmen. GHRP-6 heeft een mild effect op coristol en prolactine.
Ipamorelin: Lijdt tot de minste activatie van groeihormoon maar daarmee ook de minste sides, (vrijwel) geen honger, geen darmklachten, en nagenoeg geen effect op coristol en prolactine.
Welke soort GHRP moet ik gebruiken?
Dit is uiteraard een keuze die je zelf dient te maken, aan de hand van bovenstaande informatie kan je zelf een keuze maken. GHRP-2 is het krachtigst, maar misschien wil je juist gebruik maken van de bijkomende honger bij de GHRP-6 wat bijvoorbeeld handig kan zijn in de bulk, ben je erg gevoelig voor sides dan is Ipamorelin misschien een betere (maar wel duurdere) keuze.
Soorten GHRH
Alle GHRH soorten zijn afkomstig van MOD GRF, het verschil zit hem in de halfwaarde tijden.
CJC1293 heeft een halfwaarde tijd van ongeveer 5 minuten
CJC1295 zonder DAC heeft een halfwaarde tijd van ongeveer 30 minuten
CJC1295 met DAC heeft een halfwaarde tijd van een aantal dagen
Welke soort GHRH moet ik gebruiken?
Simpel, CJC1295 zonder DAC (oftewel MOD GRF 1-29) dit werkt het beste samen met de GHRP die je zet, je wilt een GH piek creëren, de halfwaarde tijd van CJC1295 met DAC is te lang en zorgt voor een soort constante afgifte van GH terwijl je dus een piek wilt creëren. CJC1293 werkt met zijn halfwaarde tijd van 5 minuten te kort.
Dosis
De algemene dosis is 1mcg per KG lichaamsgewicht, dit is tevens de verzadigingsdosis, wat inhoud dat meer geen zin heeft (en dus niet lijdt tot betere resultaten, dit is afhankelijk van het aantal injecties).
Injectie
Je kunt de GHRP en GHRH beiden in 1 spuit optrekken, ze dienen namelijk ook gelijk geïnjecteerd te worden.
Er dient minimaal 3 uur tussen de injecties te zitten. De hoeveelheid en tijden van de injecties is geheel afhankelijk van je doelen.
Injectie kan zowel intramusculair als subcutaan (in (buik)vet).
Voorbeelden van injectie schema’s zijn o.a:
Vetverlies: ochtend/middag/post-workout
Spierobouw: ochtend/pre-workout/voor het slapen, ochtend/post-workout/voor het slapen, pre-workout/voor het slapen/’s nachts, ochtend/middag/post-workout
Het meest gebruikte schema is: ’s ochtends/post-workout/voor het slapen
Bewaren
Het ongemixte poeder bewaar je in de vriezer, eenmaal gemixt met bacterieel water dan bewaar je het in de koelkast of indien deze niet beschikbaar is een koele omgeving zonder zonlicht. Gemixt met water is het 3-4 weken houdbaar ongeveer.
Voeding rondom injectie tijden
Het is belangrijk om gedurende een uur voor de injectie en tot 20 minuten na de injectie geen koolhydraten of vetten meer te eten omdat dit de GH activatie kan verstoren. Eiwitten kunnen wel. Whey kan ook lijden tot een insuline piek maar deze is niet noemenswaardig en zal geen effect hebben op de GH activatie. Het komt erop neer dat je geen voeding tot je moet nemen dat bloedsuiker verhogend werkt.
Gebruik in combinatie met insuline of HGH
De GHRP+GHRH kan in combinatie met insuline of HGH worden gebruikt, maar dit is niet aan te raden voor de huis tuin keuken BB’er naar mijn mening, je creërt namelijk een enorme pulse GH welke als hij niet gebruikt wordt eerder kwaad dan goed doet in het lichaam. Meer hierover kan je vinden op DatbTrue.
Ik heb geen ervaring en geen studie of wat dan ook, dus wat je eruit haalt moet je zelf maar weten. Alles in deze post is gebaseerd op eerdere BN topics en datbtrue en nog andere "literatuur".
GHRP + GHRH informatie, de basis en hoe te gebruiken
Er zijn 2 soorten peptides waar we naar gaan kijken. De GHRP en GHRH, de GHRP zorgt voor een vrijlating/activaie van groeihormoon in het lichaam en de GHRH versterkt dit op zijn beurt. Zoals je nu misschien begrijpt werken deze 2 peptides fantastisch samen, samen geven ze minstens 2x zoveel effect dan dat je 1 peptide op zichzelf zou gebruiken.
GHRP + GHRH kan zeer veelzijdig ingezet worden. Voor een betere nachtrust en anti-veroudering, voor spieropbouw, voor vetverlies en het kan het herstel van pezen en weefsel positief beïnvloeden (kijk dan meer naar IGF-1LR3).
Soorten GHRP
GHRP-2: Heeft de meest intense activatie van groeihormoon en sides als honger en darmklachten zijn beduidend minder dan met GHRP-6. Wel heeft GHRP-2 een groter effect op coristol en prolactine.
GHRP-6: Naast dat het groeihormoon activeert/vrijlaat zorgt het ook voor side-effects zoals enorme honger en last van je darmen. GHRP-6 heeft een mild effect op coristol en prolactine.
Ipamorelin: Lijdt tot de minste activatie van groeihormoon maar daarmee ook de minste sides, (vrijwel) geen honger, geen darmklachten, en nagenoeg geen effect op coristol en prolactine.
Welke soort GHRP moet ik gebruiken?
Dit is uiteraard een keuze die je zelf dient te maken, aan de hand van bovenstaande informatie kan je zelf een keuze maken. GHRP-2 is het krachtigst, maar misschien wil je juist gebruik maken van de bijkomende honger bij de GHRP-6 wat bijvoorbeeld handig kan zijn in de bulk, ben je erg gevoelig voor sides dan is Ipamorelin misschien een betere (maar wel duurdere) keuze.
Soorten GHRH
Alle GHRH soorten zijn afkomstig van MOD GRF, het verschil zit hem in de halfwaarde tijden.
CJC1293 heeft een halfwaarde tijd van ongeveer 5 minuten
CJC1295 zonder DAC heeft een halfwaarde tijd van ongeveer 30 minuten
CJC1295 met DAC heeft een halfwaarde tijd van een aantal dagen
Welke soort GHRH moet ik gebruiken?
Simpel, CJC1295 zonder DAC (oftewel MOD GRF 1-29) dit werkt het beste samen met de GHRP die je zet, je wilt een GH piek creëren, de halfwaarde tijd van CJC1295 met DAC is te lang en zorgt voor een soort constante afgifte van GH terwijl je dus een piek wilt creëren. CJC1293 werkt met zijn halfwaarde tijd van 5 minuten te kort.
Dosis
De algemene dosis is 1mcg per KG lichaamsgewicht, dit is tevens de verzadigingsdosis, wat inhoud dat meer geen zin heeft (en dus niet lijdt tot betere resultaten, dit is afhankelijk van het aantal injecties).
Injectie
Je kunt de GHRP en GHRH beiden in 1 spuit optrekken, ze dienen namelijk ook gelijk geïnjecteerd te worden.
Er dient minimaal 3 uur tussen de injecties te zitten. De hoeveelheid en tijden van de injecties is geheel afhankelijk van je doelen.
Injectie kan zowel intramusculair als subcutaan (in (buik)vet).
Voorbeelden van injectie schema’s zijn o.a:
Vetverlies: ochtend/middag/post-workout
Spierobouw: ochtend/pre-workout/voor het slapen, ochtend/post-workout/voor het slapen, pre-workout/voor het slapen/’s nachts, ochtend/middag/post-workout
Het meest gebruikte schema is: ’s ochtends/post-workout/voor het slapen
Bewaren
Het ongemixte poeder bewaar je in de vriezer, eenmaal gemixt met bacterieel water dan bewaar je het in de koelkast of indien deze niet beschikbaar is een koele omgeving zonder zonlicht. Gemixt met water is het 3-4 weken houdbaar ongeveer.
Voeding rondom injectie tijden
Het is belangrijk om gedurende een uur voor de injectie en tot 20 minuten na de injectie geen koolhydraten of vetten meer te eten omdat dit de GH activatie kan verstoren. Eiwitten kunnen wel. Whey kan ook lijden tot een insuline piek maar deze is niet noemenswaardig en zal geen effect hebben op de GH activatie. Het komt erop neer dat je geen voeding tot je moet nemen dat bloedsuiker verhogend werkt.
Gebruik in combinatie met insuline of HGH
De GHRP+GHRH kan in combinatie met insuline of HGH worden gebruikt, maar dit is niet aan te raden voor de huis tuin keuken BB’er naar mijn mening, je creërt namelijk een enorme pulse GH welke als hij niet gebruikt wordt eerder kwaad dan goed doet in het lichaam. Meer hierover kan je vinden op DatbTrue.
Interesting artikeltje. Is het trouwens met GHRP-achtige shit hetzelfde als met roids dat, des te meer profijt je ervan hebt des te sterker de sides zijn zeg maar?
) is beide veel en altijd voor monster fysiek.
Comment