Tweet
Goedemiddag,
Ik ben sinds 5 weken bezig met een kuur ( test-e only) 500mg/ week.
Dit is mijn eerste kuur. Ik was eerst van plan om 10-12 weken te kuren en daarna nakuren en dan na de zomer pas weer ON gaan. Aangezien ik aan het eind van de kuur toch wel een wat hoger bf% zou hebben en daarna toch nog een lange tijd door te moeten met bulken omdat ik anders teveel zou gaan verliezen van de kuur was het nu mijn idee om tot een week of 10 door te gaan met test-e 500 mg/week en daarna de dosis verlagen naar 300mg/week om nog eens 6 weken te cutten met evt wat turinabol op 40-50mg/dag. (Gebruik trouwens geen HCG i.v.m. dat ik het niet koel kan bewaren)
Stel dat ik mijn bulk in week 10 eindig op zon 4200kcal zou ik dan in week 11 meteen op 3000kcal kunnen gaan zitten zonder spierverlies?
Ik zag trouwens dat mijn nolva tabs zijn van 15mg/tab. Hoe zou mijn nakuur er na deze kuur van 16 weken uit moeten zien dan? Ik dacht zelf zo'n ruime 5 weken aangezien dit 1/3 van de kuur zou zijn. Dan zou het er uiteindelijk zou uitkomen te zien:
Test-e 500mg/week 1-10
Test-e 300mg/week 11-16
Turinabol 40mg/dag 11-16
Nakuur:
Nolva 20mg/dag in week 18-22
Aangezien mijn tabs 15mg per tab zijn, zou ik dan gewoon doseren op 30mg/dag voor 5 weken?
Ik hoop dat er iemand is die me wat advies kan geven, thx voor het lezen.
zapdis
Ik ben sinds 5 weken bezig met een kuur ( test-e only) 500mg/ week.
Dit is mijn eerste kuur. Ik was eerst van plan om 10-12 weken te kuren en daarna nakuren en dan na de zomer pas weer ON gaan. Aangezien ik aan het eind van de kuur toch wel een wat hoger bf% zou hebben en daarna toch nog een lange tijd door te moeten met bulken omdat ik anders teveel zou gaan verliezen van de kuur was het nu mijn idee om tot een week of 10 door te gaan met test-e 500 mg/week en daarna de dosis verlagen naar 300mg/week om nog eens 6 weken te cutten met evt wat turinabol op 40-50mg/dag. (Gebruik trouwens geen HCG i.v.m. dat ik het niet koel kan bewaren)
Stel dat ik mijn bulk in week 10 eindig op zon 4200kcal zou ik dan in week 11 meteen op 3000kcal kunnen gaan zitten zonder spierverlies?
Ik zag trouwens dat mijn nolva tabs zijn van 15mg/tab. Hoe zou mijn nakuur er na deze kuur van 16 weken uit moeten zien dan? Ik dacht zelf zo'n ruime 5 weken aangezien dit 1/3 van de kuur zou zijn. Dan zou het er uiteindelijk zou uitkomen te zien:
Test-e 500mg/week 1-10
Test-e 300mg/week 11-16
Turinabol 40mg/dag 11-16
Nakuur:
Nolva 20mg/dag in week 18-22
Aangezien mijn tabs 15mg per tab zijn, zou ik dan gewoon doseren op 30mg/dag voor 5 weken?
Ik hoop dat er iemand is die me wat advies kan geven, thx voor het lezen.
zapdis
Comment