Precies.
Mijn persoonlijke ervaring die ook in een log staat is dat letterlijk de helft van die doseringen volstaat. (gewicht toen ongeveer 116kg)
Massa gaat komen van je dieet en manier van trainen, extreme doseringen geven eerder sides.
Probleem is gewoon dat er zo makkelijk over een gram van dit en een gram van dat wordt gedaan, alsof het niet met minder kan.
Greets...
Mijn persoonlijke ervaring die ook in een log staat is dat letterlijk de helft van die doseringen volstaat. (gewicht toen ongeveer 116kg)
Massa gaat komen van je dieet en manier van trainen, extreme doseringen geven eerder sides.
Probleem is gewoon dat er zo makkelijk over een gram van dit en een gram van dat wordt gedaan, alsof het niet met minder kan.
Greets...
Comment