Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,421 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,059 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,683 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
3 antwoorden
1,274 x bekeken
0 likes
|
door michel1981
23-01-2007, 09:06
|
|||
|
33 antwoorden
2,712 x bekeken
0 likes
|
door bruce
22-01-2007, 20:51
|
|||
|
15 antwoorden
2,046 x bekeken
0 likes
|
door michel1981
22-01-2007, 11:46
|
|||
|
5 antwoorden
5,571 x bekeken
0 likes
|
door dav1t0
20-01-2007, 20:09
|
|||
|
2 antwoorden
1,538 x bekeken
0 likes
|
door michel1981
20-01-2007, 12:45
|
|||
|
16 antwoorden
6,961 x bekeken
0 likes
|
door michel1981
19-01-2007, 09:29
|
|||
|
11 antwoorden
8,504 x bekeken
0 likes
|
door yamato
18-01-2007, 12:06
|
|||
|
33 antwoorden
6,371 x bekeken
0 likes
|
door markmv
16-01-2007, 13:29
|
|||
|
3 antwoorden
1,134 x bekeken
0 likes
|
door Been
15-01-2007, 09:01
|
|||
|
Closed:
kuren
|
4 antwoorden
1,002 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
14-01-2007, 23:07
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden