Training C
Zercher squat:
- 110kg 1x
- 60kg 3x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 26kg 10x
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,415 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,052 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,659 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
Closed:
x-generic
|
2 antwoorden
975 x bekeken
0 likes
|
door harold
05-02-2007, 18:35
|
||
|
22 antwoorden
3,241 x bekeken
0 likes
|
door Been
05-02-2007, 08:37
|
|||
|
27 antwoorden
1,961 x bekeken
0 likes
|
door Been
04-02-2007, 14:29
|
|||
|
28 antwoorden
9,682 x bekeken
0 likes
|
door Been
04-02-2007, 11:36
|
|||
|
12 antwoorden
7,545 x bekeken
0 likes
|
door Been
02-02-2007, 15:54
|
|||
|
14 antwoorden
3,460 x bekeken
0 likes
|
door guido
01-02-2007, 14:02
|
|||
|
Closed:
Dianabol kuur 100caps
|
2 antwoorden
1,183 x bekeken
0 likes
|
door harold
31-01-2007, 19:50
|
||
|
4 antwoorden
1,422 x bekeken
0 likes
|
door Castaway
31-01-2007, 05:23
|
|||
|
26 antwoorden
3,788 x bekeken
0 likes
|
door menno
30-01-2007, 18:05
|
|||
|
15 antwoorden
10,287 x bekeken
0 likes
|
door Been
30-01-2007, 12:33
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log3 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 25kg 60 sec
- 25kg 45 sec
Standing calf raise:
- BW + 90kg 6x (te volle dip riem...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 122.5kg 1x
- 102.5kg 3x
SL DL:
- 155kg 2x
- 115kg 6x
Standing...4 dagen geleden -
Kwork is een uniek platform voor freelancers en opdrachtgevers dat nieuwe mogelijkheden biedt voor werken op afstand en dienstverlening. In tegenstelling...5 dagen geleden