Training C
Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8
Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,428 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,064 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,713 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
0 antwoorden
1,524 x bekeken
0 likes
|
door bodybuildr1990
03-07-2012, 19:37
|
|||
|
11 antwoorden
10,014 x bekeken
0 likes
|
door djodjo23
29-06-2012, 12:32
|
|||
|
5 antwoorden
2,358 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
26-06-2012, 21:58
|
|||
|
89 antwoorden
7,754 x bekeken
0 likes
|
door Faabjan
26-06-2012, 15:47
|
|||
|
32 antwoorden
28,126 x bekeken
0 likes
|
door hooligan14r
24-06-2012, 21:27
|
|||
|
4 antwoorden
2,170 x bekeken
0 likes
|
door bruce
19-06-2012, 21:22
|
|||
|
37 antwoorden
6,535 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
19-06-2012, 08:38
|
|||
|
Closed:
Ervaringen masteron
|
22 antwoorden
11,422 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
18-06-2012, 08:54
|
||
|
Closed:
spuiten
|
14 antwoorden
4,334 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
16-06-2012, 00:15
|
||
|
91 antwoorden
66,715 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
11-06-2012, 10:32
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log8 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 3x
One legged calf raise:
- BW 25x, 18x
Superset met
Lu side raise:...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x
Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...5 dagen geleden