Training C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,392 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,020 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,590 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
137 antwoorden
21,004 x bekeken
0 likes
|
door Lentesis
06-06-2012, 21:46
|
|||
|
39 antwoorden
4,967 x bekeken
0 likes
|
door inferno_0666
01-06-2012, 07:59
|
|||
|
27 antwoorden
7,803 x bekeken
0 likes
|
door bruce
31-05-2012, 16:21
|
|||
|
17 antwoorden
3,909 x bekeken
0 likes
|
door adon1s
30-05-2012, 10:44
|
|||
|
21 antwoorden
3,290 x bekeken
0 likes
|
door MrLobbi
26-05-2012, 14:35
|
|||
|
10 antwoorden
3,666 x bekeken
0 likes
|
door Mvos
23-05-2012, 05:41
|
|||
|
153 antwoorden
21,712 x bekeken
0 likes
|
door caliber
19-05-2012, 23:34
|
|||
|
106 antwoorden
20,049 x bekeken
0 likes
|
door resike
16-05-2012, 18:36
|
|||
|
3 antwoorden
3,115 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
15-05-2012, 12:59
|
|||
|
6 antwoorden
1,275 x bekeken
0 likes
|
door Torque
12-05-2012, 18:40
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...6 dagen geleden