Weekelijkse update (week 9)

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Weekelijkse update (week 9)

    Afgelopen week ging niet al te best, te veel stress aan m'n hoofd, niet regelmatig kunnen eten, echt funest voor de training en rust.

    Gewicht is half kilo'tje minder 102.5. Kracht is niet verder toegenomen. Conditie lijkt iets beter te gaan worden, maar zweet breekt me nog steeds uit.

    Ben op dit moment niet tevreden met m'n gewicht, merk dat m'n lichaam er toch moeite mee heeft, en het wordt niet echt beter. Ga dus proberen wat droger te worden, zit nu op een bf van 16% (is voor mij best goed) maar wil naar 12%, maar wil geen spiermassa kwijt raken.

    Ga dus vanaf a.s. Vrijdag kuur aanpassen, als volgt

    Week 11-14 sust 250Mg + Deca 400MG per week plus 30MG winstrol per dag
    Week 15-17 Winstrol 30MG per dag
    Week 10 -15 T3 lage dosis tot max. 75mcg per dag

    Week 18-20 Clomid.

    M'n doel is om op ongeveer 95Kilo uit te komen met een bf van max 12%.

    Ik zal geen clen of eca gebruiken omdat ik daar absoluut niet tegen kan.
    What's the difference between your wife and your gear?
    They both cost you all your money, make you loose your hair, give you a headache, keep you a wake at night, both can hurt you when you mis-use them, so you should handle them with care.
    I also love them both, and can't live without them.

  • #2
    Probeer dan die xenadrine efx, die is zonder ephedrine, ik denk echt dat je allergisch voor 1 van de as bent. Met dat zweten en zo.

    Grtz

    Comment


    • #3
      Ben heel benieuwd Diet wat het gaat worden.
      Ik denk dat 95kg met 12% makkelijk haalbaar is voor je.
      Die t3 heel rustig opbouwen he

      Greets...
      Growing is like sex you can never get enough...

      Pain is temporary...pride is forever...

      Comment


      • #4
        Hum denk dat je van T3 helemaal uit je plaat gaat als je al niet tegen clen en eca kan. T3 werkt maar in een hele kleine marge (bloedwaarden), als je niet voor een wedstrijd cut, zou ik het zeker laten staan, in de fout met T3 en je kunt je hele leven aan de pillen voor je thyroid, in mijn ogen net als duretica en insuline alleen voor de professionele wedsatrijdatleten. Probeer die xenadrine efx die is zonder ephedrine.

        Grtz
        Ps: lees mijn log over de xenadrine met ephedrine, ik reageer ook heel gevoelig, misschien heb je er wat aan, voor de rest suc7!

        Comment


        • #5
          Van t3 zul je niet uit je plaat gaan hoor
          Wel is het zo dat je heel erg voorzichtig moet zijn met dat spul, heel rustig op en afbouwen. Ben er persoonlijk dan ook niet voor maar werken doet het wel

          Greets...
          Growing is like sex you can never get enough...

          Pain is temporary...pride is forever...

          Comment


          • #6
            Originally posted by [b
            Citaat[/b] (Curiosio @ Mei. 26 2003,16:50)]Van t3 zul je niet uit je plaat gaan hoor
            Wel is het zo dat je heel erg voorzichtig moet zijn met dat spul, heel rustig op en afbouwen. Ben er persoonlijk dan ook niet voor maar werken doet het wel

            Greets...
            Cur, werkt heel goed, leuk als je prof bent, maar als je niet oppast verneuk je je schildklier voor de rest van je leven, das het toch niet waard, bovendien kan je bb daarna wel vergeten.

            Grtz

            Comment


            • #7
              Ben er dan ook niet voor Riki

              Greets...
              Growing is like sex you can never get enough...

              Pain is temporary...pride is forever...

              Comment


              • #8
                Denk dat wel bekend is hoe ik over T3 denk dus laat het er maar bij.  

                Wens je wel veel succes Diet, hoe je het ook gaat doen.
                Lijkt trouwens wel of dat cutten besmettelijk is ofzo...
                Of zou het komen omdat het zwembroeken weer eraan komt?!    

                Comment


                • #9
                  Originally posted by [b
                  Citaat[/b] (Shannasse @ Mei. 26 2003,18:19)]Denk dat wel bekend is hoe ik over T3 denk dus laat het er maar bij.  

                  Wens je wel veel succes Diet, hoe je het ook gaat doen.
                  Lijkt trouwens wel of dat cutten besmettelijk is ofzo...
                  Of zou het komen omdat het zwembroeken weer eraan komt?!    
                  Ben nooit erg ijdel geweest, maar ik werd echt te zwaar, en daardoor ook sloom.

                  Grtz

                  Comment


                  • #10
                    Originally posted by [b
                    Citaat[/b] (Riki @ Mei. 26 2003,18:21)]Ben nooit erg ijdel geweest, maar ik werd echt te zwaar, en daardoor ook sloom.

                    Grtz
                    Uh-huh.....
                    Heeft helemaal niets met die zwemborek te maken, geloof je direct!  

                    Kom op man, je bent niet voor niets bb'er hoor.
                    Mocht je les één vergeten zijn: ALLE BB'ERS ZIJN IJDEL!!!    

                    (En zo hoort het ook, waar doe je het anders allemaal voor...   )

                    Comment


                    • #11
                      Dus ik ben ijdel....
                      Hoewel het wel zou horen als BB-er ben ik het echt niet hoor
                      De meeste BB-ers zijn het wel dat is zeker waar, kijk maar naar al die gasten die in de sportschool langer zichzelf staan te bekijken dan dat ze trainen

                      Greets...
                      Growing is like sex you can never get enough...

                      Pain is temporary...pride is forever...

                      Comment


                      • #12
                        Dus jij bent niet ijdel?
                        Waarom breekt dan het zweet je uit als de 100 kilo op de weegschaal in zicht komt?!  

                        Klinkt ook ijdel hoor, als is het dan op een wat andere manier...



                        Comment


                        • #13
                          Originally posted by [b
                          Citaat[/b] (Shannasse @ Mei. 26 2003,19:58)]Klinkt ook ijdel hoor, als is het dan op een wat andere manier...
                          Je zegt het gelukkig zelf..

                          Greets...
                          Growing is like sex you can never get enough...

                          Pain is temporary...pride is forever...

                          Comment


                          • #14
                            Xenadrine met of zonder efedrine, hydroxycut met en zonder het werkt allemaal niet bij mij. Het enige wat ik er van krijg is slapeloze nachten. Zelfs van een flinke dosis caffeine zit ik recht op in m'n bed.

                            Waarom ik wil cutten, NIET omdat het besmettelijk is maar ik heb gewoon last van het gewicht. Ik voel gewoon dat ik te zwaar ben. Conditie is gewoon waardeloos, zweet de hele dag. Ben buiten adem bij het minste geringste wat ik doe. Het begint zelfs m'n training te beinvloeden

                            Allergie? denk het niet, gebruik op dit moment alleen deca + sust en dat heb ik eerder gebruikt zonder enige allergie reactie.

                            Ik heb gewoon het gevoel dat op dit moment mijn lichaam last heeft van het gewicht, inplaats van er aan te wennen, begint het juist tegen te werken. Mij is altijd geleerd 'luister naar je lichaam' en dat ga ik dus doen.

                            Betr. T3, ik weet de risico's, maar heb even geen alternatief middel dat ik kan gebruiken. Ik doe echt een hele lage dosis. Begin rustig met 12.5 mcg per dag bouw langzaam op naar 75mcg en ga weer terug naar 12.5 mcg. Alles bij elkaar max. 6 weken.

                            Als er iemand een goed alternatief heeft voor de T3 laat me dat dan weten. Het is de bedoeling dat ik Vrijdag ga beginnen.
                            What's the difference between your wife and your gear?
                            They both cost you all your money, make you loose your hair, give you a headache, keep you a wake at night, both can hurt you when you mis-use them, so you should handle them with care.
                            I also love them both, and can't live without them.

                            Comment


                            • #15
                              de stelling dat je met T3 je schildklier kan verkloten is waar, maar dat is net zo waar als dat je met dboll je lever kan verkloten, met lage doseringen en niet langer dan een week of 10 heb je echt geen last.

                              Ik ken niemand die T3 gebruikt heeft en ook zijn schildklier heeft vern**kt, en daar waren er bij die tot 200 mcg per dag gingen, en ze deden het 12 weken, dus dat is allemaal een beetje overtrokken hoor.

                              Net als het insuline verhaal, heel gevaarlijk, uiteraard, maar als je weet wat je doet is er NIETS aan de hand. Maar wel weten wat je doet. anders is het

                              succes iig.

                              Comment

                              Sidebar top desktop

                              Collapse

                              Actieve discussies

                              Collapse

                              Working...
                              X