precies, even wachten die 6 maandjes en verder doen wat shanasse zegt dan kunnnen we je beter advies geven
Aan 't kuren of niet?
Collapse
X
-
Met mijn vorige kuur heb ik eigenlijk alleen deca en primotesto 10 wkn en 2 spuiten per week gebruikt maar dat is ruim 7/8 jaar geleden , ik was toen een kleine 2 jaar aan het trainen en nog nergens brood van gegeten en stoer willen doen diegene die het toegediend heeft toen ook weinig verstand ervan maar ja dat was toen en nu wilde ik weer gaan trainen en dacht laten we eerst maar eens informeren,maar als je de spullen in huis hebt liggen voor het gebruik dan zal de verleiding groot zijn om eerder te beginnen met kuren,maar ik sta wat dat betreft wel sterk in mijn schoenen om goede raad op te volgenJAJA 2*180 bankdruk eindelijk
Lang voor getraind
nu verder schema van beentje
Comment
-
Lekker sterk in je schoenen blijven staan dan Chris!
Is hier niemand die het gebruik onder alle omstandigheden afraadt en zijn ook geen principiele tegenstanders ofzo.
Je kunt er dus helemaal vanuit gaan dat het advies dat je krijgt welgemeend is en met jouw bestwil voor ogen gegeven wordt...
Hoop dat je komende maanden weer lekker in het ritme komt en er veel plezier aan beleeft.
Wellicht ga je in het begin wel zo hard dat kuren nog helemaal niet nodig is...
Comment
-
Ik heb een artikel over gebruik van as terwijl je niet of nauwelijks traint. Helaas kon ik het niet vinden en omdat ik geen as specialist ben kan ik het niet tot in de detail uitleggen.
Maar het komt simpel weg hierop neer datas niet of nauwelijks werkt als je nog niet getraind bent. Het heeft iets met je receptoren te maken.
Als je langer traint werkt as veel beter.
Misschien kan iemand anders dit beter uit leggen dan mij. Dat vast niet moeilijk zijn
Grtzzzz AxDUM SPIRI SPERO
WE LIVE IN A WORLD FULL OF LAZY MOTHER FUCKERS!!
Comment
-
Lijkt me een heel duidelijk verhaal hoor
Als je om je heen kijkt naar jongens die meteen naar AS grijpen zie je ook dat ze net zo snel weer terug bij af zijn.
Gasten die al een paar jaar trainen en de basis in orde hebben houden alles ook veel beter vast.
Greets...Growing is like sex you can never get enough...
Pain is temporary...pride is forever...
Comment
-
Originally posted by [bCitaat[/b] ]Laat de Necedo deze topic maar niet lezen. Ik zie het al zo in de krant staan. "De helft van alle sportschoolklanten gebruiken verboden middelen"
Extreem hoog As gebruik geconstateeerd onder forum leden van Bodynet!
Grtzzzzzz Ax
DUM SPIRI SPERO
WE LIVE IN A WORLD FULL OF LAZY MOTHER FUCKERS!!
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 70kg 4x
- 70kg 3x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x15 L en R
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 3x1
- 100kg 1x3
SL DL:
- 90kg 12x
- 90kg 10x
One legged...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 91kg 4x
- 91kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 10x L en R
- BW...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 8x
- 70kg 2x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x12
Wide high incline...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 95kg 3x2
- 95kg 1x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 90kg 10x
- 90kg 6x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 90kg 4x
- 90kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 3x8
Push...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 6x
- 60kg 4x
B-stance DB SL RDL:
- 16kg 2x15
Wide high incline...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 92.5kg 2x2
- 92.5kg 2x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 80kg 2x10
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment