TRIPLE OG's cut kuur

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • TRIPLE OG's cut kuur

    beste bodynet leden,

    De zomer komt eraan en k heb nog teveel vet%
    k schat grofweg tussen 25 en 30%
    ik train al 13 maanden

    je vraagt je zeker af wrm zon hoog vet%? nou omdat ik tot nu toe altijd concentreerde op kracht en niet op BB.
    m'n spiermassa zit al goed dus heb ik besloten te gaan cutten.

    Ik let nu heel goed op mn voeding, 6 maaltijden per dag enzo met 3x p week cardio

    Nu wil ik een kuurtje erbij gaan nemen, maar ik kom er niet helemaal uit
    dit had ik in gedachte

    w 1 t/m 8: 60mcg clen + 1mg ketotifen (dosering kan variëren uit ervaring)

    OF

    w 1 t/m 6: 60mcg clen + T3 (dosering?) + anavar 50mg

    Ik had dus gelezen dat je AAS bij T3 moest nemen want T3 alles zal proberen te verbranden om te gebruiken als energie waaronder ook spiermassa!
    dus ik d8 dan anavar erbij, of niet?

    Veel mensen zeggen ook dat je 2 weken op 2 weken af clen moet gebruiken, maar doe het liever continu met ketotifen, er word bv aangeraden om een ECA stack te nemen als je 2weken geen clen gebruikt maar had gelezen dat Ephedrine en Clen niet goed samen gaan omdat Ephedrine beta2 receptoren juist verhoogt en clen juist beta2 receptoren verlaagt.

    Ik hoop dat jullie mij advies kunnen geven
    18 jaar, 105 kg,

    DL:
    210 BP: 130 NP:100 SQ:175

  • #2
    als je je verdiept had in clen, zou je ook gezien hebben dat je het niet langer dan 2 weken moet gebruiken. vandaar de combi. wat ook weer niet ehct een combi is, want de clen wordt dan de eerste 2 weken gebruikt, de efi de volgende 2 en dan weer de clen voor 2 weken. enzovoort.
    clen, t3, anavar... zou test. prop ipv anavar nemen met veel eiwitten.
    zo te zien wil je alleen maar tabletten. en dan nogwel 3 soorten dus. bad idea imo.
    als je tussen de 25 en 30% vet zit zal anavar denk ikook weinig laten zien.
    je zal moeten lopen ouwe. rennen, etc. maar wat is je doel? te droog word em niet, want dan hebbie bak vel over.
    een dag niet geleefd..... dan ben je dood

    Comment


    • #3
      Originally posted by bruce View Post
      als je je verdiept had in clen, zou je ook gezien hebben dat je het niet langer dan 2 weken moet gebruiken. vandaar de combi. wat ook weer niet ehct een combi is, want de clen wordt dan de eerste 2 weken gebruikt, de efi de volgende 2 en dan weer de clen voor 2 weken. enzovoort.
      clen, t3, anavar... zou test. prop ipv anavar nemen met veel eiwitten.
      zo te zien wil je alleen maar tabletten. en dan nogwel 3 soorten dus. bad idea imo.
      als je tussen de 25 en 30% vet zit zal anavar denk ikook weinig laten zien.
      je zal moeten lopen ouwe. rennen, etc. maar wat is je doel? te droog word em niet, want dan hebbie bak vel over.
      ik heb me ook verdiept in clen, heb je over ketotifen gelezen? door ketotifen kan je 6/8 weken clen gebruiken want deze verhoogt beta2 receptoren.

      hmm je zegt 3 tabs bad idea? voor je lever? want deze 3 tabs is denk lichte schade voor me lever.
      Ik heb sowieso nix tegen spuiten en dus ook niet tegen prop EOD, ik heb het alleen nog nooit gedaan en mij is afgeraden om niet regelmatig te spuiten als beginner ivm met pijn.
      hiervoor stond test prop wel op mn verlanglijstje

      graag zou ik je mening hier over willen horen

      mijn doel is zwembandjes weg voor de zomer, en ik wil een goed gespierd lichaam,
      dan heb ik een goede basis om later te gaan boksen of powerliften.
      Last edited by TRIPLE_OG; 27-02-2009, 19:24.
      18 jaar, 105 kg,

      DL:
      210 BP: 130 NP:100 SQ:175

      Comment


      • #4
        Als je in de toekomst verder wilt gaan met powerliften lijkt het mij niet dat je je echt druk moet maken om je vetpercentage. Boksen daarentegen weer wel.
        Owner of the Iron Playground.

        Comment


        • #5
          Niet gevaarlijk? Je moest eens inzien hoe gevaarlijk T3 kan zijn, vooral in combinatie met clen. Dan nog anavar erbij, alhoewel anavar een mild middel is. En dan ook nog eens op een 17 jarige leeftijd. En daar bovenop komt ook nog eens neer dat je alleen voor de zomer kuurt om er goed bij te lopen.

          Deze kuur gaat je zwaar tegenvallen vermoed ik, vooral omdat je vp al zo hoog is.

          Als je niks tegen spuiten hebt neem je test prop voor 6 weken lang in combinatie met winstrol of anavar. Niet dat je dan wonderen mag verwachten maar dat ligt geheel aan jou.

          Comment


          • #6
            Originally posted by jordy View Post
            Als je in de toekomst verder wilt gaan met powerliften lijkt het mij niet dat je je echt druk moet maken om je vetpercentage. Boksen daarentegen weer wel.
            boksen ook niet egt maar speelt degelijk een rol in gewicht, daar kijken ze wel naar, je komt dan in een bepaalde gewichtklasse terecht ik ben nu sowieso te zwaar voor mn lengte k ben 1,83 en 105 kg, rond mijn gewicht zijn boksers dik boven 1,90
            18 jaar, 105 kg,

            DL:
            210 BP: 130 NP:100 SQ:175

            Comment


            • #7
              Originally posted by Nex- View Post
              Niet gevaarlijk? Je moest eens inzien hoe gevaarlijk T3 kan zijn, vooral in combinatie met clen. Dan nog anavar erbij, alhoewel anavar een mild middel is. En dan ook nog eens op een 17 jarige leeftijd. En daar bovenop komt ook nog eens neer dat je alleen voor de zomer kuurt om er goed bij te lopen.

              Deze kuur gaat je zwaar tegenvallen vermoed ik, vooral omdat je vp al zo hoog is.

              Als je niks tegen spuiten hebt neem je test prop voor 6 weken lang in combinatie met winstrol of anavar. Niet dat je dan wonderen mag verwachten maar dat ligt geheel aan jou.
              niet gevaarlijk voor je lever bedoelde ik, of dat ook?
              kijk dit had ik voor mijn huidige clen kuur in gedachte zoals jy ook al opgenoemd had.
              Attached Files
              Last edited by TRIPLE_OG; 27-02-2009, 19:51.
              18 jaar, 105 kg,

              DL:
              210 BP: 130 NP:100 SQ:175

              Comment


              • #8
                Ik kan een xls bestand niet openen. Maar goed, bij kuren moet je niet alleen bij lever schade stil staan. Denk ook aan andere dingen, lever schade is slechts een van die dingen. Bij T3 moet je vooral opletten voor je schildklier. Ik heb verder zelf geen ervaringen met T3 en ben het ook niet van plan om te gebruiken voorlopig.

                Je moet erg voorzichtig zijn met T3, en dat is nog heel erg zacht uitgedrukt. Op en afbouwen moet je altijd doen met T3. Op bouwen is niet zo heel belangrijk maar afbouwen is zeer sterk aan te raden. Je kan zelfs je eigen T3 productie voorgoed naar de hel helpen. Al lijkt dat laatste weer ontkracht..

                Je bent nog heel erg jong. Dit goedje is echt zeer belastend voor je hart. Vooral met clen erbij.

                Comment


                • #9
                  Houd het simpel. Test prop en winstrol of anavar. Ik zou voor een eerste kuur voor anavar gaan. Sommige halen zelfs zeer goede resultaten op anavar only.

                  Comment


                  • #10
                    Met je 17 jaar moet je nog helemaal niet denken aan kuren gabber, laat staan met iets als T3.
                    "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

                    sigpic

                    "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

                    Comment


                    • #11
                      oeps.. 17 jaar... ff niet gezien.
                      maaareuh... dan al zo vet?
                      dan zou ik zeker niet aan de t3 gaan. dan heb je al wat aan je schildklier.
                      of heb je je sinds je jeugd volgevreten?
                      beste tip is gewoon gaan hardlopen/ roeien/ touwspringen enzo. dat gaat stuk harder. dit icm krachttraining, dan komt het best goed. de clen enzo is voor de laatste randjes. dat ga je echt niet zien met zo'n percentage.
                      een dag niet geleefd..... dan ben je dood

                      Comment


                      • #12
                        Originally posted by bruce View Post
                        oeps.. 17 jaar... ff niet gezien.
                        maaareuh... dan al zo vet?
                        dan zou ik zeker niet aan de t3 gaan. dan heb je al wat aan je schildklier.
                        of heb je je sinds je jeugd volgevreten?
                        beste tip is gewoon gaan hardlopen/ roeien/ touwspringen enzo. dat gaat stuk harder. dit icm krachttraining, dan komt het best goed. de clen enzo is voor de laatste randjes. dat ga je echt niet zien met zo'n percentage.
                        jep sinds mn jeugd gegeten totdat er geen ruimte meer was in me maag dit heeft nu wel heel veel voordelen,

                        mischien handig om te weten: dat ik een meso+endomorph ben dat ik een hoge testestoron spiegel heb, me rug zit vol met haar ook baard enzoik lijk verder ook geen 17
                        dankzij veel vreten in me jeugd zijn me stats:
                        BP:130
                        SQ:155
                        DL:185
                        18 jaar, 105 kg,

                        DL:
                        210 BP: 130 NP:100 SQ:175

                        Comment


                        • #13
                          Originally posted by Nex- View Post
                          Ik kan een xls bestand niet openen. Maar goed, bij kuren moet je niet alleen bij lever schade stil staan. Denk ook aan andere dingen, lever schade is slechts een van die dingen. Bij T3 moet je vooral opletten voor je schildklier. Ik heb verder zelf geen ervaringen met T3 en ben het ook niet van plan om te gebruiken voorlopig.

                          Je moet erg voorzichtig zijn met T3, en dat is nog heel erg zacht uitgedrukt. Op en afbouwen moet je altijd doen met T3. Op bouwen is niet zo heel belangrijk maar afbouwen is zeer sterk aan te raden. Je kan zelfs je eigen T3 productie voorgoed naar de hel helpen. Al lijkt dat laatste weer ontkracht..

                          Je bent nog heel erg jong. Dit goedje is echt zeer belastend voor je hart. Vooral met clen erbij.
                          dan heb ik hier een wordpad bestand die je wel kunt openen

                          nu ik dit zo allemaal lees laat ik wel T3 staan
                          clen nu nog niet pas als ik lager vp heb.
                          Attached Files
                          18 jaar, 105 kg,

                          DL:
                          210 BP: 130 NP:100 SQ:175

                          Comment


                          • #14
                            heey jongen,
                            ik ben zelf ook 17jaar en ik vind het zelf niet verstandig om op deze leeftijd te gaan kuren.
                            begin eerst maar met training/voedingsschema eiwitten shakes en creatine.
                            haal je daarmee geen progressie meer dan zou ik pas aan kuren beginnen.
                            maar je lichaam vind ik nog veels te jong.

                            snap dat je wilt veranderen maar dat kost tijd.
                            Calisthenics / Street workout

                            Comment


                            • #15
                              Originally posted by GeneralIx View Post
                              Met je 17 jaar moet je nog helemaal niet denken aan kuren gabber, laat staan met iets als T3.
                              idd man valt echt nog wel meer uit je zelf te halen

                              zou er ook nog even mee wachten als ik jou was, hoe graag je ook wil
                              Pain is temporary...pride is forever...

                              Comment

                              Sidebar top desktop

                              Collapse

                              Actieve discussies

                              Collapse

                              Working...
                              X