TRIPLE OG's cut kuur

[TRIPLE_OG]

heey jongen,
ik ben zelf ook 17jaar en ik vind het zelf niet verstandig om op deze leeftijd te gaan kuren.
begin eerst maar met training/voedingsschema eiwitten shakes en creatine.
haal je daarmee geen progressie meer dan zou ik pas aan kuren beginnen.
maar je lichaam vind ik nog veels te jong.

snap dat je wilt veranderen maar dat kost tijd.

ik train al langer en serieuzer dan je denkt gozer, maakte op mn 15e al kennis met whey creatine en fitness, probleem is dat ik mn hele leven lang dik ben geweest, voedingschema ben ik al mee bezig

[GeneralIx]

Dat je vanaf je 15e al bezig was, rechtvaardigt geen kuur op je 17e.

[Nex-]

Kijk dat je 17 bent is in mijn opzicht geen probleem om te kuren. Maar met jou stats ben je absoluut niet aan kuren toe. Los daarvan vind ik het heel erg zwak dat je alleen kuurt om voor de zomer er goed bij te staan. Ik zou dat dus nooit doen.

Begrijp me niet verkeerd, ik ben niet veel ouder en dat weet iedereen hier. Toch ben ik al aan kuren begonnen. Om voor de zomer goed bij te lopen? Nee ik de zomer blijf ik hard door bulken.

En met stats bedoel ik niet je kracht stats, maar je hoeveelheid massa, want dat is nou eenmaal weinig wanneer je zo hoog in vp staat. Reken maar uit. Ik kan me wel voorstellen dat je er droog bij wilt lopen voor de zomer, je bent immers 17 jaar en je moet van je leven genieten, dus achter de meiden aanlopen en ga zo maar door. Maar om daar nou voor te kuren. Gewoon keiharde cardio bij je KT schema gooien, maak een heftige voedingschema en je raakt gegarandeerd veel overbodige vet kwijt voor de zomer. Dat je spiermassa moet inleveren is een feit maar daar moet je maar mee leven.

Overigens slaat je kuur noch kant nog wal. Eerst wilde je met Clen en T3 beginnen, gelukkig ben je nu van plannen verandert maar nu kom je weer aan met je winstrol op 100mg pd voor de laatste 6 weken.

Mensen denken tegenwoordig, hoe meer hoe beter. Een veelgemaakte fout vooral bij jongere mensen waaronder IK.

Over het algemeen vind ik jou instelling zwak. Je kan nog heel ver komen. Ga in ieder geval cutten naar de 20/16% en daarna pas een kuur er tegen aan gooien (als je dat zo graag wilt doen) en nee niet met 100mg winstrol per dag.

[leipe ouwe]

jep sinds mn jeugd gegeten totdat er geen ruimte meer was in me maag dit heeft nu wel heel veel voordelen,

mischien handig om te weten: dat ik een meso+endomorph ben dat ik een hoge testestoron spiegel heb, me rug zit vol met haar ook baard enzoik lijk verder ook geen 17
dankzij veel vreten in me jeugd zijn me stats:
BP:130
SQ:155
DL:185

hee gozer heb je weleens bij stilgestaan,als je nu gaat kuren dat je lengte groei stopt.je gaat dan wel de breedte in maar niet meer in de lengte.
En wil je bij clen goed resultaten behalen zal je in feite zo moeten doen.
Dag 1 1 tab
dag 2 2 tab
dag 3 3 tab
dag 4 4 tab
dag 5 5 tab
2 dagen off

dan opnieuw
dag 1 5 tab
dag 2 4 tab
dag 3 3 tab
dag 4 2 tab
dag 5 1 tab
dan 4 dagen off
dan weer het zelfde bij de eerste week.
Niet langer als 4 weken.
maar je zult veel resultaten boeken ,als je eet schema terminste goed is.
Het trillen van handen en beetje koppijn zal je moeten aanvarden.
Dan heb je die t3 niet nodig

[TRIPLE_OG]

Kijk dat je 17 bent is in mijn opzicht geen probleem om te kuren. Maar met jou stats ben je absoluut niet aan kuren toe. Los daarvan vind ik het heel erg zwak dat je alleen kuurt om voor de zomer er goed bij te staan. Ik zou dat dus nooit doen.

Begrijp me niet verkeerd, ik ben niet veel ouder en dat weet iedereen hier. Toch ben ik al aan kuren begonnen. Om voor de zomer goed bij te lopen? Nee ik de zomer blijf ik hard door bulken.

En met stats bedoel ik niet je kracht stats, maar je hoeveelheid massa, want dat is nou eenmaal weinig wanneer je zo hoog in vp staat. Reken maar uit. Ik kan me wel voorstellen dat je er droog bij wilt lopen voor de zomer, je bent immers 17 jaar en je moet van je leven genieten, dus achter de meiden aanlopen en ga zo maar door. Maar om daar nou voor te kuren. Gewoon keiharde cardio bij je KT schema gooien, maak een heftige voedingschema en je raakt gegarandeerd veel overbodige vet kwijt voor de zomer. Dat je spiermassa moet inleveren is een feit maar daar moet je maar mee leven.

Overigens slaat je kuur noch kant nog wal. Eerst wilde je met Clen en T3 beginnen, gelukkig ben je nu van plannen verandert maar nu kom je weer aan met je winstrol op 100mg pd voor de laatste 6 weken.

Mensen denken tegenwoordig, hoe meer hoe beter. Een veelgemaakte fout vooral bij jongere mensen waaronder IK.

Over het algemeen vind ik jou instelling zwak. Je kan nog heel ver komen. Ga in ieder geval cutten naar de 20/16% en daarna pas een kuur er tegen aan gooien (als je dat zo graag wilt doen) en nee niet met 100mg winstrol per dag.

De reden dat ik wou gaan kuren was omdat ik het egt heel moeilijk vind om te gaan afvallen, ook heb ik een hekel aan cardio omdat je spier dan word afgebroken, de reden van de kuur was om zo lang mogelijk een lage vet% behouden, Ik zou het eigenlijk pas na mn 18e doen dat is in oktober maar omdat zomer eraan kwam had wou ik de kuur eerder doen.

die winstrol kuur was trouwens de 1e kuur die ik in ged8e had, daarna d8 ik dat clen beter zou zijn om af te vallen,

nu ik dit allemaal zo lees ben ik van plan om een poging te wagen om volop te cutten tot vp van 15%
Ik heb nog geen vaste voedingschema MAAR ik let wel oed op dat ik gezonde dingen eet en niet te veel, 6 maaltijden per dag,
ik ga zo me kcal behoefte uitrekenen, dan maak ik binnekort een voeding en trainingschema, mess foto's erbij
ik geef mn cut 1 maand de tijd als ik dan al niet minder vet heb weet ik het ook niet meer

nog bedankt voor je advies

ben trouwens net klaar met HIIT

[TRIPLE_OG]

hee gozer heb je weleens bij stilgestaan,als je nu gaat kuren dat je lengte groei stopt.je gaat dan wel de breedte in maar niet meer in de lengte.
En wil je bij clen goed resultaten behalen zal je in feite zo moeten doen.
Dag 1 1 tab
dag 2 2 tab
dag 3 3 tab
dag 4 4 tab
dag 5 5 tab
2 dagen off

dan opnieuw
dag 1 5 tab
dag 2 4 tab
dag 3 3 tab
dag 4 2 tab
dag 5 1 tab
dan 4 dagen off
dan weer het zelfde bij de eerste week.
Niet langer als 4 weken.
maar je zult veel resultaten boeken ,als je eet schema terminste goed is.
Het trillen van handen en beetje koppijn zal je moeten aanvarden.
Dan heb je die t3 niet nodig

dat clen lengtegroei stopt weet ik nog niet zo gauw, want het is geen eens een AAS maar een beta-2 agonist vandaar dat ik ook clen wou gebruiken VOOR mn 18e omdat deze ook helemaal geen invloed heeft op je lichaamseigen test-productie(HPTA)

[GeneralIx]

Ben onder de indruk van je woorden Nex. Hele goede post.

[sakurakilla]

hey triple
wat voor verwachtingen heb je met 1 maand cutten...
cutten zou ik tog 8 a 12 weken doen ipv 4 weken

[TRIPLE_OG]

hey triple
wat voor verwachtingen heb je met 1 maand cutten...
cutten zou ik tog 8 a 12 weken doen ipv 4 weken

met 4 weken bedoelde ik, dat ik voor 4 weken een poging waag om mn zwembandjes te verbranden, als ik degelijk resultaat zie dan blijf ik gwn door cutten, dat hoop ik ook anders raak ik gedemotiveerd.
dan doe ik 8 a 12 weken zoals je zegt

[Nex-]

Je raakt gedemotiveerd als je 4 weken geen resultaat boekt? Je hebt absoluut geen hart voor dit sport (als ik hier op moet afgaan). Ik zit nu zelfs in een kuur en ik boek weinig vooruitgang. Geduld is een schone zaak met deze sport.

Ik ben ook iemand die zich eraan ergert wanneer er geen resultaat te zien is, maar je moet het blijven volhouden. Discipline en motivatie heb je nodig om verder te komen. Heb je dit niet dan zal je ook niks bereiken met deze sport en er misschien alleen voor de zomer goed bij lopen maar in de toekomst geen zak meer met deze sport doen.

Denk na voordat je met zo'n opmerking komt. Cutten is cutten, dat blijf je doen als het nodig is. En als je helemaal geen resultaat ziet dan doe je in ieder geval iets fout, en dat ligt dan aan niemand minder dan jij zelf. Wat ga je doen als je na 4 weken geen resultaat boekt? Weer bulken? Stoppen met sporten?

Het is niet zo dat je heel je leven elke dag weer opnieuw vooruitgang zult boeken met dit sport. Nee zelfs niet wanneer je voeding 100% in orde is.
Maar goed, er valt bij jou nog genoeg resultaat te boeken dus denk eens positief en neem alles nogmaals in overweging of nu al kuren wel zo slim is.

Je hebt duidelijk weinig research gedaan omtrent het kuren, zoals ik al zei ruikt je kuur nergens naar. Houd het simpel.

En als een middel niet onder de sectie aas valt dan is het veilig om te nemen?
Ik zou zeggen veel plezier en begin dan maar meteen met insuline injecteren.
Je moet vooral bij dat soort gedachten blijven.

Nee, je snapt natuurlijk wel wat ik bedoel. Nogmaals neem "alles" wat hier besproken is door en kom dan met een conclusie en plan. Ik ben erg benieuwd, laat maar horen.

[Nex-]

Ik weet niet waarom, maar ik heb toch het idee dat je uiteindelijk je eigen ding doet. En dat is waar veel mensen de verkeerde stap nemen. Je moet niet "altijd" op je gevoel afgaan en doen wat jou het beste lijkt.

Het blijft jou keuze. Waar het op neer komt is dat ik uiteindelijk hier niks over te zeggen heb. Jij moet nu overwegen wat je van mij en andere hier die advies geven gaat aannemen en wat niet.

Lost daarvan als je toch wilt kuren, neem dan alleen anavar. Ik raad je niks anders aan op zo'n leeftijd en deze instelling. Zorg voor een goed voedingschema, trainingschema en overweeg dan maar nog eens over wat je gaat doen.

Jou test levels zijn al zo hoog dat je al groeit wanneer je naar de gewichten kijkt.
Je spuit die testosteron alleen voor Jan of Piet in je reet.

[sakurakilla]

nex is aan het groeien... hij wordt wijzer... nu nog wetenschappelijke onderbouwingen en je kan mod hier worden pexie

[TRIPLE_OG]

Ik weet niet waarom, maar ik heb toch het idee dat je uiteindelijk je eigen ding doet. En dat is waar veel mensen de verkeerde stap nemen. Je moet niet "altijd" op je gevoel afgaan en doen wat jou het beste lijkt.

Het blijft jou keuze. Waar het op neer komt is dat ik uiteindelijk hier niks over te zeggen heb. Jij moet nu overwegen wat je van mij en andere hier die advies geven gaat aannemen en wat niet.

Lost daarvan als je toch wilt kuren, neem dan alleen anavar. Ik raad je niks anders aan op zo'n leeftijd en deze instelling. Zorg voor een goed voedingschema, trainingschema en overweeg dan maar nog eens over wat je gaat doen.

Jou test levels zijn al zo hoog dat je al groeit wanneer je naar de gewichten kijkt.
Je spuit die testosteron alleen voor Jan of Piet in je reet.

oke lijkt me duidelijk

alleen jy en bruce zeiden dat ik op zon hoog vp niet moest kuren omdat clen voor de laatste randjes is.
nou is mijn vraag of anavar wel een degelijk effect heeft op mn vp icm met een goede voeding en training+cardio
Ik weet dat anavar een van de veiligste AAS is als je vergelijkt met andere AAS, en dat het weinig invloed heeft op lichaamseigen test-productie

[GeneralIx]

Of iets veel of weinig invloed heeft op je eigen test hangt zeer af van je reactie erop, en je dosis. Wees voorzichtig met zulke uitspraken.

Verder weet ik heel zeker dat Nex' advies niet was bedoeld als nieuwe inspiratie voor nu. Ga jij je nu maar druk maken over een fantastisch voedingsschema en een strak trainingsschema en dan zien we over vier weken verder.

[Nex-]

Ik was 10 minuten bezig met een hele verhaal. Heb per ongeluk op "backspace" gedrukt en je raad het al..

Je zegt dat het duidelijk is maar dat komt bij mij niet zo over. Ondanks dat ik en anderen hier al van alles hebben uitgelegd betwijfel ik of jij niet eigenwijs blijft en toch je eigen gang gaat. Waarom? Omdat je het nu weer over anavar hebt in plaats van eerst zorgen dat de basis stappen van dit sport op orde zijn. Wij hebben zo vaak op fora's aan mensen moeten uitleggen dat er 3 belangrijke stappen zijn omtrent deze sport.

1: voeding
2: training
3: rust

Veel mensen varen blind op zee en proberen een vis te vangen in het woestijn. Zo gaat dat niet. Je bent nog geen 5 maanden 17 geworden en je denkt al over kuren alsof het zomaar een middel is als aspirine. Wat T3, clen anavar en winstrol om droog te staan voor het zomer. Niet doen.

Ik heb je anavar alleen aangeraden voor wanneer je toch alles wat wij proberen uit te leggen met een korreltje zout neemt en je eigen gang gaat.
Ik raad je aan om niks te gebruiken want jij claimt nu zelf dat je voeding niet optimaal is.

Hoevaak moeten wij de basis stappen nog uitleggen? En hoevaak krijgen wij weer hetzelfde antwoord? (is allemaal niet specifiek op jou gericht).

Ja mijn training is hardcore, en mijn voeding is erg gezond en goed, eet 7 maaltijden per dag, zorg voor voldoende eiwitten enz.

Wat is mijn antwoord daar op? Hier komt die..

B.U.L.L.S.H.I.T. Zonder die punten spreek je het uit als "bullshit".
Ik vraag me af waarom je dan geen vooruitgang boekt wanneer alles zo goed/perfect is.

Wanneer je aan een kuur begint zorg je eerst voor een goed basis, en daarmee bedoel ik zowel qua fysieke stand als de dingen die je in het dagelijkse leven doet.
Bij jou is dit ver te zoeken. Heb wat meer zelfvertrouwen. Als jij denkt dat ik je probeer onderuit te halen of je voor jan lul te zetten hier op het forum dan zit je helemaal verkeerd.

Ik probeer je alleen iets duidelijk te maken. En als jij dit liever niet in het openbaar doet dan gaan we maar verder via PM.

Als je toch besluit te kuren dan is dat jou keuze. Ik wens je dan alsnog veel succes.