1e kuur (ervaring) begin

**Adonis** · 07-10-2003, 15:56

Hey ro594

kan je misschien iets meer zeggen over jezelf. Kan ik en anderen hier een beetje beeld scheppen over jou en je kuur daarbij.

Er zin in hebben om te trainen kan ik zeer goed begrijpen. Kan niet wachten tot ik zo mijn benen ga trainen.

**Curiosio** · 07-10-2003, 16:17

Yep geef ook ff je stats als je wilt.
Meteen al na je eerste dag vooruitgang is heel erg snel.

Je houdt het dus op 30mg per dag en dat 6 weken lang neem ik aan?
Uiteraard ook een nakuur.

Welke d-boll heb je?

Greets...

**ro594** · 07-10-2003, 18:18

yo
ben 1.90m en weeg rond de 83kg
ik hoop dat ik 10 kilo aan zou komen met deze kuur.
ik ben nu begonnen met 30 mg
en wil het opvoeren naar de 50mg
ik gebruik d bol van akpuxuh
en eerste dag werd ik al wat hyper had echt zin in fitnes
en het ging echt makkelijk en met bepaalde oefeningen kon ik al was zwaarder pakken

hb vndaag harstikke last van spier pijn in me rug en armen
maar peepz ik ga nu naar de fitnes toe
ga vndaag de borst en de benen doen
ik hou jullie op te hoogde
laterzz ron

**Curiosio** · 07-10-2003, 18:21

Kijk wel uit dat je de boel niet overbelast hoor.

Greets...

**ro594** · 07-10-2003, 20:06

ik doe voorzichtig maak je niet druk...
ik heb zonet mij borst getraint.
en kon met bankdrukken 2.5 kilo meer
tis niet veel maar ben er tevreden mee :
en pectoral ging wat makkelijker dan normaal maar nog niet meer op gedaan... zolang dat ik vooruitgangboek blijf ik op de 30 mg.
ik neem morgen ffe dagje rust donderdag ga ik er weer tegen aan greeettrsss ron

**ro594** · 07-10-2003, 20:08

ik hb hier nog een wazige foto
wat ik voor een tijdje geleden hb gemaakt

Attached Files

Foto_131.jpg (161.8 KB, 5 x bekeken)

**Curiosio** · 07-10-2003, 20:40

Maak me niet druk hoor was slechts een advies wat je gezien je rustdag ook opvolgt.

Foto is inderdaad niet heel erg duidelijk maar wat ik van je borst kan zien ziet er goed uit.

Greets...

**ro594** · 08-10-2003, 15:54

vandaag lekker een keer geen fitnes relax duz
heb wel last vn me rug en borst
zonder rust kom je niet ver bij FITNES!!!!

ik ga morgen weer tegen aan
ik laat nog wel wat horen

**X-Tripiot** · 08-10-2003, 17:21

let wel goed op je eten eej.. En die pilletjes niet met zuivelproducten innemen. + zo min mogenlijk zout en zetmeel

**Riki** · 08-10-2003, 17:36

Originally posted by [b

Citaat[/b] (X-Tripiot @ Okt. 08 2003,18:21)]let wel goed op je eten eej.. En die pilletjes niet met zuivelproducten innemen. + zo min mogenlijk zout en zetmeel

Waarom niet met zuivel???

Grtz

**ro594** · 08-10-2003, 19:20

ik hb voor 20 min geleden voor 3 man gegeten
vlees voor 200 gr en 3 borden bloemkool met aardapelen enz
en ik drink zoveel als ik kan
greeetss ron

**Curiosio** · 08-10-2003, 19:35

Zolang het geen alcohol is...

Greets...

**ro594** · 08-10-2003, 19:52

IK ROOK EN DRINK NIET
ALCHOLE ZUIVERT JE BLOED
EN OOK ANABOLE WERKING
OF HOE ZIT DAT ??

**bruce** · 09-10-2003, 09:44

alcohol anabole werking?

haha. das nieuw. dat wordt zuipen van;t weekend.
ik zou er maar niet aan beginnen als ik jou was.

hoe kom je r eigenlijk op om de dboll op te voeren naar 50mg? dat is veel te veel voor jou. gwoon op 30 houden. hooguit naar 35mg.

hoe staat het met de weegschaal?

1e kuur (ervaring) begin