start Test E/Primo 14/09/09

[stevie S]

Netjes, succes met t behalen van je 105

Edit: en wanneer komen fotos?

thx sch00m,

Op 't einde é, een echte techneut zijnde zal ik met een aan zekerheid grenzende waarschijnlijkheid problemen ondervinden bij het posten ervan maar het zal me wel lukken.
Ik heb foto's voor genomen en zal de voor en na's posten, eerlijk gezegd ben ik zelf enorm nieuwsgierig om het contrast te zien.

[powertrainer2007]

je wil je BF op 4 krijgen? is dat niet een beetje laag? :|

[stevie S]

je wil je BF op 4 krijgen? is dat niet een beetje laag? :|

Ik ben het volledig met je eens, maar ik zou graag volgend jaar eens een wedstrijd meedoen. Mijn coach schat dat ik zo'n 15 kg massa zou verliezen, wat me dan zou brengen op 90 kg op 4%.
Het zullen helse maanden worden denk ik, maar ja 'carpe diem' .

[stevie S]

begin week 9

Gewicht 102.1 spijtig, slechts geringe gewichtstoename vorige week. Echter geen tijd gehad om mijn vet% te meten, einde deze week volgende update.

[Snuff-Sann]

begin week 9

Gewicht 102.1 spijtig, slechts geringe gewichtstoename vorige week. Echter geen tijd gehad om mijn vet% te meten, einde deze week volgende update.

Maak je niet sabbel kerel, komt echt wel goed.
Gewichtsschommelingen ontkom je gewoonweg niet aan.
En ja, met deze tak van sport moet je inderdaad de dag plukken.

[Knulletje]

Helemaal niet verkeerd toch? Zie dat je van 91kg afkomt, en nu op 102kg zit... Lijkt mij in 8 weken n hele flinke gain...

[powertrainer2007]

geen update meer hier?

[hec_]

Ben ik ook benieuwd naar. UPDATEEE