kort kuur vraagje

[He-Man]

hallo,

Ik ga eind september mijn eerste inject kuur starten. Het is een test e only met als kickstart vier weken anavar, en een nakuur van twee weken nolva. Mijn stats voor nu- 86 kg/14% bf/ 180cm.
Hiervoor heb ik twee orale kuurtjes gedaan - winny en anavar. Beide gelogd en niet geheel succesvol verlopen. (maar daar gaat het nu niet over)

Doel v/d kuur: 4 kg vvm gainen en bf verlagen.

Na 10.000 logs te hebben gelezen en al meerdere gesprekken gevoerd met mede-sporters die claimen alle verstand te hebben van kuren heb ik toch op de voorhand nog twijfel over de duur en dosis. Ik heb een aantal opties in mijn beleving, gebaseerd op de 2 x 10ml die ik heb liggen:
1. 10 weken 1 ml per week (rest bewaren voor later)
2. 12 weken 1,5 ml per week
3. 10 weken 2 ml per week

Ik ga zeer waarschijnlijk voor optie 2, de gulden middenweg in mijn beleving, maar ben benieuwd naar andere meningen.

[antma]

ik zou voor optie 3 gaan, 1,5 ml is ook kut doseren.
en na 10 weken groei je over het algemeen toch niet echt veel meer.
zou nolva op 3 of 4 weken zetten.

[knulletje01]

Net als kwieb zeg ik, ga voor optie 3 (500mg/pw)
Die 4 kg moet n makkie zijn!

[Cidious]

ik zou voor optie 3 gaan, 1,5 ml is ook kut doseren.
en na 10 weken groei je over het algemeen toch niet echt veel meer.
zou nolva op 3 of 4 weken zetten.

Dit is natuurlijk geen echt geldig argument. Voor het behouden van je gains is het belangrijk dat je lijf de tijd krijgt te wennen aan je gains. 2 weken extra is daarbij natuurlijk wel weer mooi meegenomen om homeostase tegen te gaan. Dit is slechts mijn visie. Voor die paar tientjes zou ik een vial erbij halen en 2 weken langer kuren. Maar wie ben ik om over andermans portemonnee te oordelen Wil niet zeggen dat die paar tientjes ook echt die meerwaarde hebben maar zo zou ik het doen om er zoveel mogelijk uit te halen.

[antma]

ik denk dat 2 weken geen hol uitmaakt vandaar dat ik dan liever 10 weken zou doen, maar blijft toch lastig 12 weken op 500, kun je ook 14 of 16 doen etc.
ik snap je punt en kan me er in vinden, maar liever 10 weken op 500 dan 12 op 375, nog liever 12 op 500 dan haha

[airmax]

Je kan zou ook nog 12 weken 1ml e5d kunnen doen, wat een beetje neerkomt op optie 2

In 2014 doe ik gelijk kuurtje maar dan met een stromba kickstart

zorg er iig voor dat je genoeg eet en na de kuur nog een paar maanden boven onderhoud blijft eten

[He-Man]

ik denk dat 2 weken geen hol uitmaakt vandaar dat ik dan liever 10 weken zou doen, maar blijft toch lastig 12 weken op 500, kun je ook 14 of 16 doen etc.
ik snap je punt en kan me er in vinden, maar liever 10 weken op 500 dan 12 op 375, nog liever 12 op 500 dan haha

Snap jullie beide, gaat ook niet om een paar tientjes, die kan ik wel missen ;-) Wil gewoon met deze gear alles eruit halen maar niet zo dat meteen de rek er uit is voor een eventuele 2e kuur op bv test only. Hoor veel gasten die (in mijn ogen) belachelijke hoeveelheden test spuiten omdat ze steeds meer gaan zetten.

[knulletje01]

Ik ben bang dat ik jou nu niet snap He Man.
De rek eruit is? Je zal op elke hoeveelheid reageren die je exogeen zet, heeft niets te maken met de hoeveelheid.
Je eigen afgifte is +- 7mg/pd (+-50mg/pw), alles wat daarboven zit zal je lichaam op reageren.
Het hoeven ook helemaal geen absurde hoeveelheden te zijn.

Maar je gaat natuurlijk geen meuk in je lijf zetten om net boven je eigen afgifte te gaan zitten, want dan kun je nog beter n testbooster nemen of n SARM die beide veiliger zijn.

Dus probeer je een hoeveelheid te vinden die redelijk verantwoord is, en toch goed werkt.
Denk maar zo, als je dan toch gaat gebruiken en de evt risico's gaat nemen.... Doe het dan meteen goed!

Je hebt gelijk in je uiting over "gasten" die steeds meer gaan zetten, dat is in mijn ogen ook pure onzin.
Ik heb vaak met zulke mensen gepraat in de gim omdat ik hun gebruik niet snap.
Deze hebben het idee, dat: als je 500mg/pw zet dan pakken ze op 12 weken 5kg winst, dus hun idee is dan als ze 2000mg.pw zetten dat het dan ook 4x zo zoveel zal worden.. Bizar idee en helemaal niet waar!
Het achterlijke erachter is, dat ze ergens gelezen hebben dat n prof het ook zet en soms wel meer ook.
Maar ze vergeten achter het gebeuren wel even dat n prof met minimaal 2 artsen die gespecialiseerd zijn in de steroiden te maken heeft. Ook worden ze door deze in de gaten gehouden, en vaak getest op alle bloedwaarden, hart ,longen en vele andere functies tijdens en na hun absurde gebruik.
Helaas hebben wij geen arts die zo meewerkt he? Dus proberen wij het zo veilig mogelijk te doen als het kan.
Last but not least, we zijn geen profs ook!

Het gebruik zal nooit helemaal zonder risico's zijn, maar je kunt het bij benadering berekenen hoeveel je nog redelijk veilig aankunt, voor n bepaalde tijd..
Dan km je op n punt van, minder gebruik:
Je weet dat alle gebruik risico's met zich meebrengt, dus ook als je minder zet dan bv de berekende hoeveelheid.
Daarom zeg ik als je het doet, doe het dan meteen goed.

[He-Man]

Het gebruik zal nooit helemaal zonder risico's zijn, maar je kunt het bij benadering berekenen hoeveel je nog redelijk veilig aankunt, voor n bepaalde tijd..
Dan km je op n punt van, minder gebruik:
Je weet dat alle gebruik risico's met zich meebrengt, dus ook als je minder zet dan bv de berekende hoeveelheid.
Daarom zeg ik als je het doet, doe het dan meteen goed.

Hey Knulletje, helder verhaal!! kort samengevat zeg je dus eigenlijk dat 10 weken op 500mg/pw voor een eerste keer prima te doen is. Daarnaast begrijp ik dat bij een eventuele 2e kuur de dosis niet perse hoger dient te zijn, toch?

[Cidious]

2e kuur pleur je er een nieuwe compound bij en zal je lijf opnieuw geschockeerd zijn. Dan weer een tijdje off en een andere compound bijvoorbeeld bij je test en zal je weer mooie resultaten boeken. Daarom is het interessant om een bepaalde tijd weer off te gaan en nieuwe compounds te introduceren. Eerste keer tren of eerste keer Deca erbij zal je lijft uiteraard weer gretig op reageren.

Ik denk dat 500mg een mooi uitgangspunt is voor bijna elke kuur als je nog onder de 120kg bent. Mocht je een hele lange kuur doen en gaandeweg stageneren kan je altijd nog beslissen om iets omhoog te gaan met de test bijv.

Knul had dit bijvoorbeeld ook bij harry aangeraden om zijn kuur weer wat vaart mee te geven. Maar dan nog gaat het niet om onbenullige verhogingen. Ik dacht dat dat van 500mg naar 750mg was.

Lijkt mij sowieso altijd goed om niet te hoog in te zetten in het begin, gaandeweg kan je altijd nog bijprikken maar alle gains die je op lagere dosering meepakt zijn mooi meegenomen bij minder risico. Het probleem van een kuur van "slechts" 10 weken is dat je minder tijd hebt om te verhogen etc omdat de kuur relatief vlot weer eindigt. Dus je hebt minder tijd om fine te tunen.

Maar goede opzet vanaf het begin moet voor goede resultaten zorgen.

Just my point of view.

[knulletje01]

Ja, ik zeg dat jij dat kan doen bij jouw eerste spuitkuur.
Dit kan ik niet bij iedereen zeggen natuurlijk, dat ligt weer aan verschillende factoren en trainings tijd in jaren.

Nee, je hoeft geen verhoging van de test voor de 2e x ook.

De eigenlijke verhoging die eventueel zou kunnen, ligt weer aan de werkelijke groei van je vvm.
Jij weegt nu 86kg bij 14%bf, dat wil zeggen dat je vvm bijna 74kg is.
Dan reken ik, 74x7mg/pw = 518mg/pw.
Dus? Is het prima te doen op 500mg/pw.

Stel dat jij volgende keer n vvm bezit van 80kg dan zit je nog niet veel hoger met de Test, 80x
7mg/pw = 560mg/pw.
Dat wil zeggen dat je per dag nog geen 9mg zou kunnen verhogen... Zou dat zin hebben? Nope!
Dus zet je gewoon weer 500mg/pw aan testosteron, hetgeen dus 10x je eigen afgifte is.

Het verhogen is wel nuttig als je bloedvolume ook omhoog is gegaan, dus dat wil zeggen dat je vvm behoorlijk omhoog zou moeten gaan eer je zou moeten verhogen om hetzelfde resultaat te krijgen als met die 500mg/pw
We rekenen het bf natuurlijk niet mee in de berekeningen!
We houden het ook graag redelijk veilig toch?

De personen die zeggen dat hun 2e kuur op dezelfde hoeveelheid niet of minder werkt, hebben gewoonweg niet lang genoeg gewacht om de 2e kuur in hun lijf te gooien.
En ja dan doet het niet zoveel, aangezien je lichaam de middelen nog herkent en er dus minder op wil reageren. Dus trappen ze er meer en meer in.
Dan zeg ik, je had beter on kunnen blijven als dat gejojo met de steroiden.
Als jij dus maar voldoende rust neemt na de kuur, zal jij er weer op reageren...
Het enige wat jou zelf rest, is het behouden van de nieuw gewonnen spiermassa om zodoende een stapelwerk te maken met de groei. Kuren is stapelen.
Niemand is van 1kuur n beer geworden hoor.

[He-Man]

Ja, ik zeg dat jij dat kan doen bij jouw eerste spuitkuur.
Dit kan ik niet bij iedereen zeggen natuurlijk, dat ligt weer aan verschillende factoren en trainings tijd in jaren.

Nee, je hoeft geen verhoging van de test voor de 2e x ook.

De eigenlijke verhoging die eventueel zou kunnen, ligt weer aan de werkelijke groei van je vvm.
Jij weegt nu 86kg bij 14%bf, dat wil zeggen dat je vvm bijna 74kg is.
Dan reken ik, 74x7mg/pw = 518mg/pw.
Dus? Is het prima te doen op 500mg/pw.

Stel dat jij volgende keer n vvm bezit van 80kg dan zit je nog niet veel hoger met de Test, 80x
7mg/pw = 560mg/pw.
Dat wil zeggen dat je per dag nog geen 9mg zou kunnen verhogen... Zou dat zin hebben? Nope!
Dus zet je gewoon weer 500mg/pw aan testosteron, hetgeen dus 10x je eigen afgifte is.

Het verhogen is wel nuttig als je bloedvolume ook omhoog is gegaan, dus dat wil zeggen dat je vvm behoorlijk omhoog zou moeten gaan eer je zou moeten verhogen om hetzelfde resultaat te krijgen als met die 500mg/pw
We rekenen het bf natuurlijk niet mee in de berekeningen!
We houden het ook graag redelijk veilig toch?

De personen die zeggen dat hun 2e kuur op dezelfde hoeveelheid niet of minder werkt, hebben gewoonweg niet lang genoeg gewacht om de 2e kuur in hun lijf te gooien.
En ja dan doet het niet zoveel, aangezien je lichaam de middelen nog herkent en er dus minder op wil reageren. Dus trappen ze er meer en meer in.
Dan zeg ik, je had beter on kunnen blijven als dat gejojo met de steroiden.
Als jij dus maar voldoende rust neemt na de kuur, zal jij er weer op reageren...
Het enige wat jou zelf rest, is het behouden van de nieuw gewonnen spiermassa om zodoende een stapelwerk te maken met de groei. Kuren is stapelen.
Niemand is van 1kuur n beer geworden hoor.

Thx again knul, een betere uitleg had ik me niet kunnen wensen. Het wordt dus 500mg p/w voor 10 weken, startdatum rond eind september. Dan is de halve kuur anavar ruim uit mijn lichaam en ben ik zelf weer terug in Nederland.