zit ook 1 goede lijn bij... en heel veel verrottuuuh
Dbol only van Genesis 7 weken
Collapse
X
-
http://forum.bodynet.nl/trainingslog...up-2015-a.html
dit heb ik nu bereikt... slaat dboll beetje naar je hoofd? Bedoel je te zeggen dan er heel veel fake van het merk bestaan, maar natuurlijk ook fake''s die wel goed werken. Dus gewoon een risico om slechte te krijgen...
succes ook he jochieEen dag niet getraind...
Comment
-
Originally posted by frankey View Posthttp://forum.bodynet.nl/trainingslog...up-2015-a.html
dit heb ik nu bereikt... slaat dboll beetje naar je hoofd? Bedoel je te zeggen dan er heel veel fake van het merk bestaan, maar natuurlijk ook fake''s die wel goed werken. Dus gewoon een risico om slechte te krijgen...
succes ook he jochie
Dit is een beetje duidelijker dan je eerste commentaar..
en kmoet zeggen dat je gelijk hebt...tis een risico.
kzal denkelijk geluk hebben.
Comment
-
Goedeavond allemaal...beetje late kant voor week 3 vandaar 1 fotootje..aangezien het morgen weer week 4 is...en nieuwe pica's volgen.
Trainen gaat lekker..goede motivatie.....tevens beetje ziekjes...maar dat houdt me niet tegen...eten is ietsss minder daardoor....maar komt goed... geen bijwerkingen.... flinke pomp ook alleen al met elke inspanning op het werk e.d.
6.1 kg totale gewichts toename.
Paar metingen qua omtrek.
Biceps 44cm
Schouder omtrek 121 cm
Borst omtrek 110
20151007_202318.jpgAttached FilesLast edited by Hardsteel81; 09-10-2015, 19:55.
Comment
-
Originally posted by quibus View PostGaat goed zie wel flink vocht, maar ben wel nieuwsgierig wat je aan kg wint en wat je er aan over houd.
Heb mezelf in 2 dagen tig kilo vocht zien afvallen dus dat onderschat ik niet meer, hou ons op de hoogte
Alles is zo hard als steen... kzal morgen nieuw pica's maken.
Ik hou jullie zeker op de hoogte.
Grtzzz
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 16kg 60 sec
- 20kg 30 sec
Standing calf raise:
- 80kg 25x
superset met...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 hour ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 120.5kg 1x
- 100.5kg 2x
SL DL:
- 151kg 2x (met straps)
- 111kg 7x (zonder...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 75kg 4x
'Ballarina' safety bar squat:
- 70kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
door Daan_VerhoevenWhy Ergonomics Matter
Ergonomics is the science of designing workspaces, tools, and equipment to fit the user’s body, minimizing stress and discomfort....-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 105kg 1x
- 85kg 2x
Safety bar back extension:
- 21kg 2x11
Push press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment