5 tabs. 1,5 jaar hele schouders en rug eronder.
begonnen met kuur
Collapse
X
-
ben nu 2 weken bezig weeg nu 103 kilo heb al wat meer kracht gekregen aleen last van puisten op me rug nog niet exstreem veel 10 ofzo maartoch irri voel me goed bf was 13% zal volgende week even wat fotos posten van me voor en na me kuurtrain like a animal sleep like a baby eat like a horse grow like weed
Comment
-
ben nu in week4 nog steeds 103 kilo blijf steken ook de kracht toeneme wordt niet meer kan het zijn dat me receptoren dicht zijn geslagen omdat ik hiervoor net klaar was met een kuur zoja heb gehoord dat ik als igf1 erbij neem dat dat de receptoren weer losmaakt en nieuwe spiercellen aanmaakt die de as weer opvult en heb gehoor dat je dit max 4 weken kunt doen 10 iu per dag elke dag klopt dit ?train like a animal sleep like a baby eat like a horse grow like weed
Comment
-
Alles zal nu aanslaan gok ik en dus de komende weken moet je toch serieuse voorruit gang zien. Maar het gene wat ze u wijsgemaakt hebben van igf klopt niet, igf mag je 6 weken gebruiken max, en je kan voor een kerel van u gewicht 80mcg nemen, dus 40 mcg in de voormiddag en 40 na de training . Sommige zetten ook 40 voor de training en 40 erachter, maar het schijnt dat de pomp zo hevig is dat normaal trainen niet meer mogelijk is.
Igf zou de bestaande cellen splitsen, sommige beweren nieuwe aanmaken, dus dat laten we in het midden, wel oppassen voor hypo's , dus kh eten voor je zet en erna ook
Grtzstil growing
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
door akashsinghA Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...1 day ago
-
door flotillaiotWhite labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...3 dagen geleden
-
door flotillaiotGary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door devidwarner9001Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment