Kuur Begonnen

[Mister99]

Hallo Hier ben ik weer.
Zoals sommige misschien wel weten stond ik op t punt om met een kuur te beginnen.
Week 1 tm 10: Test 500 mg/week
Week 1 tm 9: Deca 400 mg/week
Dianabol week 1 tm 6: 40 mg
Nakuur Nolvadex 4 weken 40 mg

Dit heb ik gister dan ook gedaan. Heb de nolvadex nog niet binnen maar is eind volgende week zeker binnen.
En ga hier een beetje mijn resultaten bij houden.
Gister dus ook eerste injectie gezet. Moet zeggen dat het niet tegen viel voor de eerste keer. Heb gekozen voor in mn bovenbeen te injecteren. Vandaag beetje gevoelig op plaats van injecteren.
Verder heb ik me gister gewogen en woog 100,5 kg met een bf van 13%
Armomvang bovenarm is momenteel 44cm
Gister tijdens trainen ging t niet zoals anders. Ik tilde minder dan normaal.
Ben benieuwd hoe alles er over n week of 12 voor staat.

Dit was het voor vandaag!

[Mr. Symmetry]

Veel succes toegewenst! Houd dit log goed bij, da's altijd interessant voor anderen én een leuke bloemlezing voor jezelf.

[Shannasse]

Succes!

[harold]

Succes, geen kickstart erbij. Iets zoals dboll, of test prop?


Grtz.

[snipke]

is dit je eerste kuur, zo ja, dan vindt ik al wel hoog gedoseerd.

Succes kerel

Grtz

[Mister99]

Bedankt voor de reacties.
En dit is mijn eerste kuur ja.
Als kickstart heb ik 6 weken dianabol 40 mg.
Gister rug en biceps getraind.
Ging gister ook al niet zoals ik gewend was.
Maar zal vast wel goed komen.
Hebt er wel ns n slechte dag tussen zitten he.
En het spul kon gister ook nog niet echt aant werken zijn.

Verder horen jullie het wel weer van me.

[Been]

suc6 kerel

je zou eventueel de D boll op 4 weken kunnen houden
na 3 weken begind de test en deca zijn werk te doen en is de D boll niet echt meer nodig
alleen maar meer kans op gyno

[Mister99]

Even een update:

Gister voor de 3e keer geinjecteerd. Valt me echt mee moet ik zeggen. Zag er eerst n beetje tegenop.
Injecteer voortaan op de zondag en woensdagen omdat dit me beter uit komt.
Vanavond weer wegen en BF meten bij de sportschool. Ben beniewd.
Heb zelf het idee dat er nog niks veranderd is.
Merk ook nog niks van de dianabol tijdens het trainen.
Maar ben ook nog maar net n weekje bezig.
En zal nu langzaam aan zn werk wel gaan doen.

Jullie horen het wel weer van me wat de resultaten tot nu toe zijn.

[Mr. Symmetry]

Dianabol moet je toch wel snel gaan merken nu. De overige middelen bouwen nog even rustig hun depot op. Ben benieuwd!

[Mister99]

Even snel.
Gister gewogen en BF gemeten.
Gewicht 101,3
BF 13%
Wil BF trouwens tege de zomer naar de ca 8% zien te krijgen.
Dus moet proberen het niet hoger als 13 % te laten komen.
Maar voor nu eerst even flink bulken!!

Gister ook meer kracht tijdens trainen. Benchpress 110 kg 8x
Niet eerder behaald.
Ook een meer opgepompt gevoel na de oefeningen.
Dus het begint nu aan te slaan.
En bijna 1 kg er bij in 1 week tijd.

[Been]

de D boll doe duidelijk zijn werk

[Shannasse]

Je wilt flink bulken maar je bf niet laten stijgen?
Tijdens een massakuur zul je toch echt een wat stijgend bf voor lief moeten nemen als je goede resultaten wilt behalen.

[Mister99]

Ik weet het ja dat ik wat meer BF ga krijgen... Maakt op zich ook niet zo heel veel uit aangezien het toch winter is nu. Maar wil het ook wel n beetje beperken dus niet dat ik dalijk 5 % of zo stijg.
Maar ja... Dan heb ik daarna weer een nieuw doel voor naar toe te werken.
Als ik klaar ben met mn nakuur is het inmiddels eind februari.
En dan zien we wel weer eens verder.

[Been]

zo is het kerel

nu vreten en trainen

[Mister99]

Heb net ca 1 uur geleden weer een injectie gezet.
Maar kan mn been amper krom nu.Is wat gevoelig en stijf.
Heb me van te voren gedouched, spuit in mn handen opgewarmd, plek wat gemasseerd en goed ontsmet. Dus daar ken het niet aan liggen.
Maar ja moet ook wat voor lief nemen he .
Verder heb ik vandaag mn rust dag.
Ga mn trainings schema ook weer omgooien denk ik.
Train nu alles 2 x in de week op mn benen na dan.
En volgens mij is het beter dat ik tijdens een kuur alles 1 x in de week goed train.
Weet dat er een appart topic over is maar zet toch even hier neer hoe ik nu wil gaan trainen.
Dit ook omdat het in verband staat met de kuur die ik nu volg.

Maandag: Borst 5 oefeningen, Triceps 3 a 4 oefeningen
Dinsdag: Rug 5 oefeningen,(voorkant) schouders 3 a 4 oefeningen
Woensdag: rustdag.
Donderdag: (achter kant) schouders 3 a 4 oefeningen, Biceps 3 a 4 oefeningen
Vrijdag: Benen 5 a 6 oefeningen,Kuiten 2 oefeningen.

Kritiek hierover graag welkom...

Ik hoor het wel.