Ga morgen eens testen. 44 seconden moet ik wel kunnen kloppen die tijd, zag al dat er nog een hoop rek zat in de naar-binnen-schuif techniek . Is bijv vanillekwark ook geoorloofd of doet dit af aan de prestatie?
Kwarkfrenzy '12
Collapse
X
-
Zal ik dan als 1e openen.....
1st attempt:
500 gram magere kwark van de Lidl.
Start@ 0.34 sec. / opperdepop@ 1.06 = 32 seconden
ook wel 22 sec. + 10 sec. uitlepeltijd
1e poging 500gr kwark in recordtijd eten - YouTube.........SQ 1x250 / 3x230, DL 1x265, BP 1x170........There is no failure except in no longer trying
Comment
-
tip voor iemand die wil winnen:
doe de bak kwark op een bord. Start vervolgens met eten vanaf het bord. Vervolgens kun je de laatste restjes snel van je bord schoon likken. scheelt zeker 5 seconden op je tijd.More knowledge will just increase your potential. For this potential to be manifested, the knowledge must be applied!
Comment
-
Originally posted by dynobet View Posttip voor iemand die wil winnen:
doe de bak kwark op een bord. Start vervolgens met eten vanaf het bord. Vervolgens kun je de laatste restjes snel van je bord schoon likken. scheelt zeker 5 seconden op je tijd..........SQ 1x250 / 3x230, DL 1x265, BP 1x170........There is no failure except in no longer trying
Comment
-
Originally posted by dynobet View Posttip voor iemand die wil winnen:
doe de bak kwark op een bord. Start vervolgens met eten vanaf het bord. Vervolgens kun je de laatste restjes snel van je bord schoon likken. scheelt zeker 5 seconden op je tijd.
Nice job Okidoki!! Goeie techniek ook. Respect!Begeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door flotillaiotWhite labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...1 day ago
-
door flotillaiotGary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
door devidwarner9001Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 81kg 3x
1 sec paused safety bar squat:
- 75kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door pebitech00Dit casino is een geweldige optie voor mensen zoals ik, die op zoek zijn naar iets spannends en divers, maar toch binnen de grenzen van Nederland willen...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Seeking Assignment Writing Help in NZdoor pebitech00If you have any recommendations for services or individuals who can assist me, I would greatly appreciate it! Ideally, I’d love to find someone familiar...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment