Ga morgen eens testen. 44 seconden moet ik wel kunnen kloppen die tijd, zag al dat er nog een hoop rek zat in de naar-binnen-schuif techniek . Is bijv vanillekwark ook geoorloofd of doet dit af aan de prestatie?
Kwarkfrenzy '12
Collapse
X
-
Zal ik dan als 1e openen.....
1st attempt:
500 gram magere kwark van de Lidl.
Start@ 0.34 sec. / opperdepop@ 1.06 = 32 seconden
ook wel 22 sec. + 10 sec. uitlepeltijd
1e poging 500gr kwark in recordtijd eten - YouTube.........SQ 1x250 / 3x230, DL 1x265, BP 1x170........There is no failure except in no longer trying
Comment
-
tip voor iemand die wil winnen:
doe de bak kwark op een bord. Start vervolgens met eten vanaf het bord. Vervolgens kun je de laatste restjes snel van je bord schoon likken. scheelt zeker 5 seconden op je tijd.More knowledge will just increase your potential. For this potential to be manifested, the knowledge must be applied!
Comment
-
Originally posted by dynobet View Posttip voor iemand die wil winnen:
doe de bak kwark op een bord. Start vervolgens met eten vanaf het bord. Vervolgens kun je de laatste restjes snel van je bord schoon likken. scheelt zeker 5 seconden op je tijd..........SQ 1x250 / 3x230, DL 1x265, BP 1x170........There is no failure except in no longer trying
Comment
-
Originally posted by dynobet View Posttip voor iemand die wil winnen:
doe de bak kwark op een bord. Start vervolgens met eten vanaf het bord. Vervolgens kun je de laatste restjes snel van je bord schoon likken. scheelt zeker 5 seconden op je tijd.
Nice job Okidoki!! Goeie techniek ook. Respect!Begeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 111.5kg 2x
- 91kg 3x
- 91kg 4x
Deficit wide grip SL DL:
- 85kg 2x10...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
door bellafreyaIversun 12mg is a medication containing Ivermectin, widely used to treat parasitic infections in the body. It works by paralyzing and eliminating parasites,...
-
Kanaal: Ziekten en aandoeningen
2 dagen geleden -
-
door romankenndyParasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...
-
Kanaal: Ziekten en aandoeningen
3 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Sumo safety bar goodmorning:
- 20kg 2x12
Erge stretch in hamstrings, hier even aan wennen, dus rustig opbouwen. Meer...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
door Robertyhurier@@ Mehmet Oz CBD Gummies This now not handiest guarantees that you acquire the real product but also affords the introduced protection of a 90-day cash-returned...
-
Kanaal: Algemeen
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 70kg 4x
- 70kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 3x
- 22.5kg 10x...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
door AndrewGichols@@Sam Malone CBD Gummies Combining these blessings makes Sam Malone CBD Gummies an attractive preference for everyone looking to shed excess kilos accurately...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 80.5kg 13x
One legged calf raise:
- BW + 30kg 10x
- BW + 30kg 5x
Superset...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment